食べたくなったから

甘いものが食べたい！という衝動に駆られてケーキを焼いてしまいました。
( ・∇・)えへ

パイナップルシロップを作った時の漬けていた実を煮込んでパイナップル餡を作ったんです。
鳳梨酥（台湾パイナップルケーキ）が食べたくて自分で作ろうと思って餡を作ったんですけど、あれって専用の型が必要なんですよ…ちょっと心が折れました。

なので普通に混ぜ込んで焼くケーキを作りました。
あ〜うめえ。



最近のちぉさん。
もうひとつの仕事をするようになったら体重が減りました。
拘束時間は少ないけど常に動き回る仕事だからかな？
体重が減ったと言っても元々の体重がそこそこあるから微々たるものですが(苦笑)
一緒に仕事してる方々にも痩せたよね、と言われているから見た目が変わったみたいです。

あ。
でも、食べ物の摂り方は以前と変わりました。

夕飯はガッツリ食べてます。
何ならご飯をおかわりしてますが。
一緒に仕事してる人にコレ言うとビックリされるんですけどホントです。

どちらの仕事にも食べる時間に影響が出てしまうので昼食の量を少なくしてます。
程良く食べると眠気が出て仕事にも影響出ちゃうし。
朝食は普通に食べてます。

その代わり。
日中間食を摂らなくなりました。
お菓子を食べたくなったら夕飯後に食べてます。←ホントはコレあまり良くはない
飲み物は水か無糖のお茶やコーヒーを飲んでます。時々牛乳。
ジュースは休日に外出した時にたまに飲む位になりました。
お酒はほぼ飲みません。病気で肝機能に影響が出る様になってから飲まなくなりました。



作ったパイナップルケーキはブラックコーヒーと一緒に楽しんでます。