さりのブログ一覧

今日は引越し手伝いがなくなってしまったので
おはくらにきてみました。

昨日はＲ＆Ｓの取材が来るのをしってて少しルンルン♪
しかも、鞍が池のＰＡにスマートＥＴＣができて、
ちょーいきやすくなりました。

この日は雪がたまにふって、日がかげると寒かったです。
岡崎あたり？では左右の山に若干、雪が。
寒いはずです（苦笑）
帰りもパラパラしてたりして。

絡んでくれた皆様ありがとうございます(*^^*)

今回褒められた写真はコレ。

点数 うつ状態のレベル
0 ～ 10 この程度の落ち込みは正常範囲です。ただの憂うつな状態です。
11 ～ 16 ノイローゼ気味です。軽いうつ状態です。
17 ～ 20 臨床的な意味でのうつ状態との境界です。専門家の治療が必要です。
21 ～ 30 中程度のうつ状態です。専門家の治療が必要です。
31 ～ 40 重いうつ状態です。専門家の治療が必要です。
40 以上 極度のうつ状態です。専門家の治療が必要です。

10 点以下の方は正常です。気分転換をしたり、信頼できる友人と時間を共にすると良いでしょう。
11 点 ～ 16 点の方は、危険信号です。悩みごとがある場合、信頼できる友人に相談するか、精神科の先生に相談しても良いでしょう。
17 点以上の方は専門家の診断を受けたほうが良いです。点数が非常に高くても悲観的になる必要はありません。このテストはあくまで診察の材料であり、結果ではないからです。診断は、精神科の先生が行います。

点数の結果による分類だけではなく、9 番目の項目も注意してください。
"自殺したいと思う" または "チャンスがあれば自殺するつもりである" にチェックをつけた方は、自殺を真剣に考えている危険性がありますから、精神科医もしくはカウンセラーの診察を受けることをお勧めします。



へぇぇぇぇぇぇぇ。

ちなみにさりは３２点でしたが．．．．．。

うふふ。

PHOTO by Kaneko.N

本当にちっさく載せてもらいました。
くすっ。
これ、かなり照れてます(^^;;
発売日過ぎたので写真載せちゃいます。
雑誌は「OPTION２」ですが、めちゃちっちゃいので、
よろしければ神経衰弱のような感覚で探してみてください。