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2016年01月31日

1000ｍを４回走った

１月３０日　土曜日　小雨体調がいいので　今日は走りを入れてみよう昼飯後　ストレッチをしている痛みが解消しない場所は　ネットで検索すると見つけることができた、強い味方だ。経験上　長い距離を我慢しながら走るのは苦しくなるだけで　有酸素運動ができなくなっていた。 ...
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Posted at 2016/01/31 07:46:04 | コメント(6) | トラックバック(0) | 歩く | 日記

「１２月１１日の静岡気温は２０℃越えに　１９℃もある
私は窓を開けて　運転していて　妻はエアコンの設定は２４℃だった　いつ冬が来るのかなー」

何シテル？ 12/11 20:12

2018/05/26更新孫との旅行が増え、大型バス購入を決意。夢は、孫と北海道で夜空を見ながら話しをすることだ。夢を実現するために、頑張...

	いすゞガーラ個人所有家族だけのために　走らせます。国産バス最強エンジン8ＴＤ1搭載２４０ ...
	スズキアドレス110 バスのトランクに乗せるために購入旅先での行動範囲が　広がりそうです
	いすゞエルフトラックＹＯＫＯＨＡＭＡモーターセールス製　ＯＸいすゞ　エルフ　ベース　3100ｃｃ　98馬力 ...
	日野レインボー日野レインボー　ＲＲエンジンＨ07Ｃ　6720ｃｃ　ターボ２１５馬力/2900ｒｐｍ ...

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