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2009年11月10日

摂取カロリー

今日の摂取カロリー

朝　低カロリー麺　９２キロカロリー
昼　野菜サラダ　　５２キロカロリー
夕　レタス＋低カロリー麺　３００キロカロリー
合計　　　　　　　　４４４キロカロリー

体重が１キロ増えた(T_T)
停滞期か？それとも土日の普通食がいけないのか？
やけ食いしそう(T_T)

ブログ一覧 | 健康管理 | グルメ/料理
Posted at 2009/11/10 22:41:55

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