点検てんけん・・・定期点検♪

確かに先日コルトさんも車検でしたが・・・








今日は年一回の
「自分の定期点検」
の日（笑）

もうね、行く前から
「メタボですね血圧が～中性脂肪が-!!」
っていわれるのを覚悟して行きましたけれど・・・

今年はなんだか調子が良いだかなんだかで昨年より改善されている部分が多くて拍子抜け（笑）

・体重は順調に増えています(ｵｲw
・ウエストもお肉が付きました(・∀・)ﾆﾔﾆﾔ
・体脂肪も順調すぎるほど付きました（爆）

・・・どー考えても中年太りやんwwww

時期的にお肉付きやすい時期なのも確かなんですけどね。

しかしながら中性脂肪・コレステロール・その他血液関連で昨年指摘された「超えていますよ～」は数値が下がりました♪

血圧は微妙に上昇傾向?
測定機材が変わると数値も変わるのでコレは様子見。


でもね～・・・今の仕事に就いてから十○年間で17キロも体重が増えたのはちょっとショックです（笑）
・・・そりゃ腹も出るし首回りも太くなるしウエストも2インチ以上サイズ上がるし身体重たい訳ですねwww

これから少しずつ生活を改善していって体重をホント少し落とさないとまずいなぁ・・・ちなみにBMIからの肥満度計算ではまだマイナス（爆）
太り方の問題ですよね、確実に。

・・・でもラーメン食べたい!!