おやまんのブログ一覧

整骨のお医者さんが言ってくれたとおり、1週間でだいぶよくなった。コルセットは金曜からつけていない。
まだちょっと痛みはあるし、なによりぎっくりへの恐怖は未だになくならない。あんなに辛いなんて・・・

少しずつ腹筋・背筋鍛えて予防しなきゃイカン！

なんだか'80年代の音楽が聞きたくなってAMAZONであれこれ注文してしまった。こういうのもナツメロというのだろうか(笑)

Duran Duran : Seven and the Ragged Tiger
Duran Duran : The Wedding Album
THE POWER STATION : THE POWER STATION
CULTURE CLUB : COLOUR BY NUMBERS
彼らの代表的なアルバムで、音楽に詳しくない自分でも聞いたことあるものばかり。
THE OFFSPRING : SMASH
は、'80年代の音楽とは関係なし。OFFSPRINGの代表作ではあるけど。


CD注文のとき、カスタマーレビューを読んでいて、Duran Duranのベースとギターが別のボーカルとドラムと組んでTHE POWER STATIONというユニットで活動していたことを初めて知った。
YouTubeって便利なものがあるから、当時の映像とともに、あぁ～この曲ってPOWER STATIONだったんだ、となった次第。
Get it onと、Some like it hot。同じ年代の人なら聞いたことあるはず。

これ中国での映像らしいが、同じようなのどこかで遊んだ覚えがあるんだよね。
たぶん秋田で10年以上前。
すっげー面白かったのは覚えている。またやりてー。

整骨でマッサージされて、少し良くなったものの、やはり痛いし動くのが怖い。
で、コルセットを買った。これも初体験だけど、こんなに効く(安心感がある）とは思わなかった・・・

ぎっくりやって感じたこといろいろ

・ひどいと這って歩くのもつらい

・体が捩れているのが、感覚的にも視覚的にもわかるのが気持ち悪い。足を真ん中にすると腰は少し右＆反時計回り捻り、胴体は左に傾き、顔は右に寄っている・・・

・くしゃみが恐ろしい。花粉症の時期じゃなくてよかった

・大便事にお尻を拭くのが大変。今回右側に体を捻れないから右手で拭けない

・↑でもウォッシュレットにしておいたので少し楽

・↑以前右手を怪我してから、左でも歯磨きと尻拭きをしてきたのが役に立った

エスティマのエアコンがひどくカビ臭いため、エバポレータを掃除することにした。
エバポレータ手前の空気導入口を外して下に置こうとしたら、鋭い痛みで力が抜けて地面にうずくまるしかなかった。
やってしまった…

たまたま親が来ていたからバラシを手伝ってもらい、なんとかエアコン洗浄は終らせた。
バラシ中はなんとか動けたが、夜になって悪化。どんな姿勢でも痛くて動けない。こんなにひどい腰痛初めてだ。

今朝になっても痛みがひどく、病院に行きたくとも車は動かないし困ってしまった
整備士のいとこに整骨院を紹介してもらい、車を元どおりに組み立ててもらった。
これから整骨院に行って診断してもらうところ…

まいった…