きいろ号のブログ一覧

昨日の夜
体重計に乗る
ついでに体脂肪率を計る

3回計って3回とも17％でした

今日も朝から
体重計に乗る
ついでに体脂肪率を計る

3回計って3回とも22％でした

5％違う
5％も違う
全くダメだなぁ
タニタやのに。。。

帰って来て
再度体重計に乗る
ついでに体脂肪率を計る

3 回計って3回とも18％付近

どれが俺の体脂肪率なの？
16％までが－標準
17％からは＋標準
22％なら軽肥満

＋標準と軽肥満じゃ全然違うよなっ

今日はさっちんの命令？！で
自転車通勤は出来ませんでした

腫れがひいたらすぐに再開したいけど
早くひかないかな。。。

日曜日にしたバーベキューでも
実はアルコールなしでした
豊田にクルマで帰る友達に合わせて
飲まずに結局は夜も飲まなかったです

当分禁酒やな

でもこれを機に
身体づくりしよっと

仕事に終われたメタボで
ツマランオッサンにはなりたくないので

自転車に関係ないけど昨日の朝から
右足の親指の付け根がバンバンに腫れている

恐らく痛風？！←初めてです

全く情けない
痛風なんてオッサンしかならないと思ってた
ん？オッサンって事かぁ(^_^;))

昨日よりもだいぶ腫れはひいたけど
圧迫するとまた腫れてくるから
片足は靴下なしでサンダル履き
サンダルには保冷剤をセット

王手ならありえないスタイルで仕事しとる

ビールだいぶ控えてるのに。。。
ストレスと運動不足と食べ物やな

このタイミングで
自転車に乗り始めたのは正解やな

昨晩はゆうじん家が
わが家でごはんを食べていきました

長女にいたっては
初のお泊まりにも挑戦したりと
夏休み満喫な夜でした

幼稚園児の頃からの連れではあるが
家が遠かった事もあって放課後に遊んだ記憶は数回しかなかった

この半年くらいで
昔以上に距離が詰まり
こうして過ごす時間は最高です

同じ時間
同じ場面を生きて来た
だけど目線も違うし
あの頃考えていたことを話すのが
なんかいい時間

昔は出すことのできなかった
弱い部分も垣間見れて
プロジェクトX とか見とるよりも
感動とか落胆とか色んなものを感じる

その横でアクビしとる嫁二人も
なんかいい感じ

また時間作ってやろう
今度はよっちゃんも誘いたいなっ

画像は
子どもたちのお風呂風景を
ゆうじの嫁あっちゃんが撮ってるのを撮ってる写真のつもりが
なぜかさっちんが割り込んで来て
子どもが写ってない画像(^_^;))
子どもらの姿はあっちゃんのスマホの中に写ってます(笑)

さっちん邪魔ですわっ(-.-)Zzz・・・・

朝起きたら
なんか頭が痛いぞぉ

疲れてるのかな？

まぁ働いてしまえば
忘れてしまうくらいな感じやで
問題ないけど

もうすぐ夏が終わる

そういえば
今年は海で悲しい出来事があって
海水浴に行ってないし
夏の風物詩の赤福氷も食べてないなっ

ドンマイ！
良いことあるさっ

昨日
ぽっちむさんから
朝コメのお誘いを頂きました

徒歩でも10分以内なので
参加しま～す

また改めてメッセージ送りますねっ