きいろ号のブログ一覧

土曜日は仕事のあとに
息子と夜ご飯の前にチャリ走してきました

ぐるっと回って帰ってきたら
走行距離は9キロくらいでしたョ

息子もだんだんなれてきたのか
危なっかしい場面が減ってきたし
毎回楽しそうに走ってます

寒くなるまでこういう時間は
まだまだ続きそうです！

さて
そのあとは義母の誕生日会
さっちんの実家で
みんなですき焼きしました

久しぶりにお腹いっぱい食べて
ほろ酔いになるくらいアルコールもいただきました

自転車の乗り方を変えてみる

だいぶ慣れてきちゃって
効果が薄れてきたので
今日から大きな深呼吸をしながら
朝から通勤してみたけど
かなり汗が出ますなっ

今日から衣替え
と言ってもいつものTシャツが
同じデザインのスエットに変わっただけ(笑)

今日の朝の体重
80.2キロ←今日は少し遠回りして帰ります

朝から少しだけ遠回りして
女子高生がたくさん歩いているところを通って
会社に来ました

今日の朝の体重
80.4キロ←ここで足踏みやなっ

昨日
仕事から帰って体重計に乗ろうとしたら
電池切れで表示されなかったきいろ号です

夕飯のあと
最近まるまるとしてきたみーくんを誘って
鳥羽マリンターミナルまでチャリ走してきました

距離としては往復で9キロくらいかな
月もきれいで堤防沿いを
息子と走って行くのは気持ち良かったです

で！
帰って来て体重計の電池を替えました
乗ってみると
あれ？1キロくらいかな
多く表示されてる気がします

気のせいか？
体重が何キロと正確な数字がほしいのではなく
この体重を基準に体重がどれだけ減ったか知りたいのにね

トイレも座ってないし
ただ重いだけかも？(笑)

仕方なく
半身浴&腹のマッサージ頑張りした
朝起きてもお腹がまだポカポカしとる

と言うことで
今日の朝の体重
80.8キロ←増えてるし(^_^;)))

10分寝坊してしまい
朝から猛烈な勢いでペダル漕いできました
クルマで来ればいいのに

仕事しながら
ロングブレスとストレッチ
頑張ります！

注:体重のkg と距離のkm が両方ともキロって書いてあります

昨日は仕事の後に
息子に誘われてサイクリングに行きました

と言ってもたぶん3キロくらいかな？！
もう真っ暗やし安全なところを走ってきました

なんかお父さんとサイクリングに
ハマったらしくまた行きたいみたいです

夕飯を食べたあと
みーくんを誘ってドッヂボールの練習をした

逃げるばかりやとおもろないで
とりあえずキャッチボールをしてみる

ちょっと嫌そう

よし！次に取ったら終わりなぁ
とボクがボール投げたら。。。顔面直撃(^_^;)))

泣いて家に逃げ込んで拗ねてました

やればできる子やで
またそれでもお父さんはさせたいと思います

今日は久し振りにバンで来た

今日の朝の体重
81.6キロ←頑張れ！オレ