2012年09月11日
先月末から段取りを替えても替えても
小径の内径ばかり加工しとるきいろ号です(笑)
朝から自転車通勤してますが
ちょっとペースを落として
ゆっくりゆっくりと漕いでます
しっとり汗が出て気持ちいい
本当はもっと運動出来るといいんやけど
仕事で沢山の時間は費やせないだよね
だけどやれる範囲やる
昨日の晩は
１人でお腹のぜい肉をマッサージする事30分
お腹がかなり熱を持ちました
己がデブであることを知る
これは大切ですから
今日の朝の体重81.4キロ←ちょっと良い感じ
Posted at 2012/09/11 08:30:03 | |
トラックバック(0) |
日常 | 日記
2012年09月10日
おはようございます
昨日は気持ちがリラックスできたきいろ号です
今のボクにとって
１人で過ごす時間も必要ですね
今日から木曜まで
指示はないけど残業しておこうと思います
さて
今日も自転車で来ました
基本性能は子どもの頃に乗っていた"ギア段"と
変わらないと思いますが
とりあえず健康の為のルールづくり
立ち漕ぎ禁ず
おかげで良い感じに
脚が張ります
今日の朝の体重
82.0キロ←痩せない(笑)
Posted at 2012/09/10 08:18:36 | |
トラックバック(0) |
のんびり自転車 | 日記
2012年09月09日
何ヵ月ぶり？
周りのみんなはロードスター中部ミーティングやけど
ボクはひさしぶりにガレージでロードスターと
過ごした１日でした
ずっと気になってた水周りのホースを
一新するのに買いました
ジャッキアップしてとりあえずラジエター周りをバラバラに。。。
そんで真鍮3層のラジエター摘出に成功
水洗いして中も洗い流しました
それからハゲハゲやったアッパータンクを
耐熱塗料で塗りました
途中メドがついてきたので
自転車でいつものラーメン屋へ
帰りにクーラントと艶消しの黒の塗料を買ってきて
作業再開です
写真ないけど
アンダーカバーが白けてたので
軽く塗っておきました
ひと通り変えたんで
クーラントを入れました
とりあえず様子見に
ちょっと走ってきた
良さそうです
それから思い付きでホーン交換
乗り始めた当初からフェラーリホーンでした
ガレージに前に乗ってたワゴンRのお古があったんで
ミツバのに替えました
夕方のご飯前に
みーくんと自転車でコメリに行きました
今の子どもって昔ほど乗らないから
乗れるけどあんま上手くないからもどかしい
帰って来てご飯食べてから
手製のバーベキューコンロの改良型を作る
家バーベキューにもそろそろ飽きてきた感があるので
バージョンを増やします
ふふふっ
次はやきとりしますよ
やきとり屋で焼いてるの
この前行って来たやきとり屋で
じっと見てました
串に幅を合わせて
倉庫にあったズンギリを突っ込んでます！
上手く行くといいな！
って事でいっぱい詰め込んだ１日でした
Posted at 2012/09/09 21:05:39 | |
トラックバック(0) |
愛車”きいろ号” | 日記
2012年09月09日
ムダにデカイなっ(^_^;)))
Posted at 2012/09/09 10:09:13 | |
トラックバック(0) |
愛車”きいろ号” | 日記
2012年09月09日
何ヵ月ぶりかに
１人の時間がもらえました
とりあえず
やれる限りやりますわっ
Posted at 2012/09/09 09:04:49 | |
トラックバック(0) |
愛車”きいろ号” | 日記
