2012年10月03日
朝から少しだけ遠回りして
女子高生がたくさん歩いているところを通って
会社に来ました
今日の朝の体重
80.4キロ←ここで足踏みやなっ
Posted at 2012/10/03 07:55:53 | |
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のんびり自転車 | 日記
2012年10月02日
昨日
仕事から帰って体重計に乗ろうとしたら
電池切れで表示されなかったきいろ号です
夕飯のあと
最近まるまるとしてきたみーくんを誘って
鳥羽マリンターミナルまでチャリ走してきました
距離としては往復で9キロくらいかな
月もきれいで堤防沿いを
息子と走って行くのは気持ち良かったです
で！
帰って来て体重計の電池を替えました
乗ってみると
あれ？1キロくらいかな
多く表示されてる気がします
気のせいか？
体重が何キロと正確な数字がほしいのではなく
この体重を基準に体重がどれだけ減ったか知りたいのにね
トイレも座ってないし
ただ重いだけかも？(笑)
仕方なく
半身浴&腹のマッサージ頑張りした
朝起きてもお腹がまだポカポカしとる
と言うことで
今日の朝の体重
80.8キロ←増えてるし(^_^;)))
10分寝坊してしまい
朝から猛烈な勢いでペダル漕いできました
クルマで来ればいいのに
仕事しながら
ロングブレスとストレッチ
頑張ります！
注:体重のkg と距離のkm が両方ともキロって書いてあります
Posted at 2012/10/02 08:54:03 | |
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のんびり自転車 | 日記
2012年10月01日
昨日はお出かけから早めに帰って来て
少しリビング&ダイニングの模様替えをしました
住んでみてからわかることって
ありますからね
台風の影響で中止した鈴鹿サーキットは
15時で繰り上げ閉店したようで
予定変更して良かったです
さて
体重計に乗るのが楽しい日々を過ごしてますが
昨日の昼くらいに一時的に79.8キロをマークしました
約１か月で4キロ減
激しい運動やトレーニングはしてませんが
自分の出来る限り頭を使ってやってるので
なんかうれしいですねっ
今日の朝の体重
80.2キロ←これくらいは上下しますねっ！(笑)
Posted at 2012/10/01 07:18:48 | |
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日常 | 日記
2012年09月30日
鈴鹿サーキットの遊園地に行く予定でしたが
台風で大荒れになりそうなので
今日は中止にしました
朝起きるとまだ雨は降ってないので
ドライブ来たよ！
と言っても近所をふらふらしとるだけ(笑)
昨日の晩からガレージで始めました！
今日の朝の体重
80.0キロ←いよいよ秒読み きいろ号さんはいいね！と言っています
Posted at 2012/09/30 07:26:38 | |
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愛車”きいろ号” | 日記
2012年09月29日
昨日は頭が痛くて
早めに布団に入ったきいろ号です
今週はなにげに渡された新規の製品のリミットが
最小で0.005
他も0.009とかで。。。
かなり粘る材質やし
プログラムも新規で作ってやるけど
振りっぱなしやでチャック際で削らないと
絶対出やんし
とにかく機械の前でハラハラドキドキのまま
時間が過ぎていく
残業で早く終わらせたいけど
集中力が続かないから
ここ数日間はやむなく18時すぎには会社を出てました
そんなこんなで
肩こりと頭痛に久し振りに襲われました
昨日は自転車通勤して
さっちんの実家まで行って
ご飯の後にまた家まで漕いできました
帰って来て
頭が痛いけど半身浴したら
血行が良くなったのか少し楽になり
そのあとストレッチとかもしてみた
土曜は恒例の機械の前でナイススティックをかじる
今日でこの頭痛の種である製品も終わり
いい終末を迎えたいものです
今日の朝の体重
81.0キロ←足踏みやけど大きな数字は出なくなったのは事実です
痩せたいけど
ボクのはダイエットではないですねっ
さて仕事しますわっ
Posted at 2012/09/29 07:31:46 | |
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日常 | 日記
昨日
鈴鹿サーキットの遊園地に行く予定でしたが
