健康診断～

今日は、半日ドックの健康診断～

久しぶりに倉敷成人病検診センター～



昨日のランチは、水島のあしたの夏二郎さんで汁なしで栄養補給～



ニンニクあり～うずらとチャーシュートッピング～
野菜マシにしないで良かった、いっぱいいっぱいでした＾＾；
トッピング無しで野菜マシならいけるかも？？？

検診終えて9階の食堂で～



食後のアイスコーヒー～



気になるγ-GTP～



前々回が132，前回が148，アルコール性肝障害とか書かれてる＾＾；

本来は誕生日月に検診受けるのですが、GW飲み過ぎますので・・・
フライングのGW前に受けてみました～
大阪の飲み会が予定外でしたが・・・
ヘパリーゼの錠剤やヤクルトの1本300円の紫のヤツ飲みながら～



迎えた結果が！！！



γ-GTP104～🍻
体重増えてる・・・
禁酒は前日のみで大幅に改善出来ました(^o^)ｖ

来年も検診前はこれで対策しようと思います♪