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イイね!
2011年07月13日

今日は朝から

今日は朝から 土砂降り&超忙しかったので心身共にお疲れモードに(汗

帰宅後乗るも脚が重く心拍数も上がらないので・・・
1時間で切り上げて今夜は飲んじゃいました^^
↑意志が弱い



サイクルトレーナー
走行時間  66.0分
走行距離  30.2km
最高速度   38km/h
平均速度   27.1km/h
本日の消費カロリー      476.5cal
今月の積算消費カロリー  9657.2cal
今月の走行回数    10回
今月の走行距離    464.3km
2009年10月26日~
積算走行回数     473回目
積算走行距離   25015.9km
ブログ一覧 | 苦痛の館(ローラー台ダイエット) | 日記
Posted at 2011/07/13 21:17:07

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この記事へのコメント

2011年7月13日 21:43
禁酒週間は来週以降ですね♪(笑)
コメントへの返答
2011年7月13日 21:55
来週は気合を入れて・・・れれ?(滝汗
2011年7月13日 21:48
ボンネット以外はワックス掛けてないけど。。。。。
コメントへの返答
2011年7月13日 21:55
凄まじい豪雨でした!
2011年7月13日 21:50
我慢は体に毒です・・(^^
コメントへの返答
2011年7月13日 21:56
最近真面目にそう思います・・・(爆

プロフィール

当ブログへようこそ♪ タイトルのtege!とは宮崎弁で とても という意味です。 (ちなみに2つ並べると てきとう という意味になります:笑) 元...
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