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  5. モチベーション低下 [てっちゃん・]
イイね！
   
2011年08月16日

モチベーション低下

モチベーション低下 最近週末になると悪天候になるのでサボリ気味。
お盆休みは休息日を含めて４日も乗らなかったので
気が付くと信楽焼きみたいな体型になってしまいました（汗
このままではヤバイのでぼちぼち絞っていかなければ・・
です＾＾



サイクルトレーナー
走行時間　　61.8分
走行距離　　30.8ｋｍ
最高速度　　　43ｋｍ/h
平均速度　　　29.4ｋｍ/h
本日の消費カロリー　　　　　588.9ｃａｌ
今月の積算消費カロリー　　5337.6ｃａｌ
今月の走行回数　　　　9回
今月の走行距離　　　　277.1ｋｍ
2009年10月26日～
積算走行回数　　　　　491回目
積算走行距離　　　25657.1ｋｍ

ブログ一覧 | 苦痛の館（ローラー台ダイエット） | 日記
Posted at 2011/08/16 21:46:41

   

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この記事へのコメント

イク
2011年8月16日 22:54
三日間、車弄りで筋肉痛に…
明日から仕事だあせあせ（飛び散る汗）
コメントへの返答
2011年8月17日 20:06
セメントプレイ？頑張りましょう＾＾
ともっち＃２
2011年8月16日 23:35
この前の健康診断数値が去年より悪かったので＾＾；川の中歩いてきます（核爆）
コメントへの返答
2011年8月17日 20:07
うえだ君着たままチャリで釣り場まで行けばサウナスーツになりますね！（爆
さべた
2011年8月17日 8:04
＞４日も乗らなかったので…


４日でそんなに変わっちゃうんですか？f^_^;
コメントへの返答
2011年8月17日 20:09
３キロ位増えてました！しかもお腹周り中心に（涙
ＧＯＮ武内
2011年8月17日 17:22
２週間の出張の上に
盆休み・・・
0.1tキープ中
コメントへの返答
2011年8月17日 20:10
組長にはその貫禄も必要ということで？＾＾
タカキチ☆
2011年8月17日 19:27
サボり癖が付くと・・・




ﾍ(ﾟ∀ﾟﾍ)ｳﾋｬﾋｬ
コメントへの返答
2011年8月17日 20:10
そうなんですよ！！

ﾍ(ﾟ∀ﾟﾍ)ｳﾋｬﾋｬﾍ(ﾟ∀ﾟﾍ)ｳﾋｬﾋｬﾍ(ﾟ∀ﾟﾍ)ｳﾋｬﾋｬ

   

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当ブログへようこそ♪ タイトルのtege!とは宮崎弁で　とても　という意味です。 （ちなみに２つ並べると　てきとう　という意味になります：笑） 元...
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