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  5. 今年も [てっちゃん・]
イイね！
   
2012年01月05日

今年も

今年も 苦痛の館で自転車ダイエットのスタートです（汗
さぁ、今年も呑む為に乗る？を頑張ります！






今日のデータ
サイクルトレーナー
走行時間　　106.7分
走行距離　　55.2ｋｍ
最高速度　　　42ｋｍ/h
平均速度　　　31.0ｋｍ/h
本日の消費カロリー　　　　　　975.4ｃａｌ
今月の積算消費カロリー　　　5512.1ｃａｌ
今月の走行回数　　　　4回
今月の走行距離　　　　227.5ｋｍ
2009年10月26日～
積算走行回数　　　　　597回目
積算走行距離　　　31123.2ｋｍ
ブログ一覧 | 苦痛の館（ローラー台ダイエット） | 日記
Posted at 2012/01/05 20:56:45

   

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この記事へのコメント

しも。
2012年1月5日 21:36
飲む為に乗る！

あまり大声じゃ言えないけど（笑）
コメントへの返答
2012年1月5日 22:03
いえいえ、声を大にして言いましょう♪（爆
イク
2012年1月5日 21:38
お疲れ様です！

もう少しで、600回ですね！
コメントへの返答
2012年1月5日 22:04
お疲れました！

あ！ほんとですね＾＾
MARU@JA12C-HT51S乗り
2012年1月5日 22:12
お疲れ様でっす！！！
至福のひとときをしなければ
当方もうちょい痩せれるのですが
ヤメラレませんｗｗｗｗ
コメントへの返答
2012年1月5日 22:43
そうなんですよねぇ！
私も十分判っちゃいるけど止められない～♪
ならばその分は自虐的に行きましょう！って事なんですよね（笑
Mar@
2012年1月5日 22:23
飲むなら乗るな・・・の逆ですねｗ

「飲むなら乗れ！」ってことでお互い頑張りましょう！
コメントへの返答
2012年1月5日 22:45
「飲むなら乗れ！」
↑素晴らしい！自虐的名言（爆）ですね！！
今年もお互い頑張りましょう♪
隆。
2012年1月6日 0:34
まだ、やってなかったのね
コメントへの返答
2012年1月6日 21:35
苦痛初めでした（汗
じむくまっち。
2012年1月6日 13:02
ご褒美のために頑張れ～！！
私は今のところご褒美だけかも…(汗
コメントへの返答
2012年1月6日 21:36
今夜も頑張りました！（疲
修ぷぅ
2012年1月6日 18:52
この画像って、キャプしたものじゃないですよね！？
綺麗な画像ですね～～！！
コメントへの返答
2012年1月6日 21:36
最近はネットから拾ってます＾＾
タカキチ☆
2012年1月6日 19:29
実は快感の館だったりして？ｗｗ
コメントへの返答
2012年1月6日 21:37
やってみます？（笑
マトコ
2012年1月6日 19:54
呑みっぱなしではないから良いと思います☆

沢山虐めて美味しいお酒飲んでくださいね～（笑）
コメントへの返答
2012年1月6日 21:37
最近は毎日飲んでたりして（汗

でも、今夜も頑張りました！

   

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