てっちゃん・のブログ一覧

今日は予報では雲りでしたので路面が乾くのを待っていつものルートへダイエット走に出かけたのですが出発して間もなくポツポツと降り出しまして・・・
門川町の小松付近で本降りの雨になり、進めば進むほど雨脚が強くなっていき時より豪雨となりましたが今日は帰宅後にＭＴＢの洗車をしようと思っていたので濡れて汚れてもいいやと大雨の中いつもの宇納間地蔵尊まで行きまして。


暫く来ない間に何やら増えてました。


帰りは雨が上がったのでこのまま帰れるかも？と思いましたが黒木あたりからまた雨になり、ずぶ濡れになりながら帰宅しまして


帰宅後はドロドロに汚れた車体を洗車＆メンテして


午後からは苦痛の館と家の中の片付けをしながら来る南海トラフ大地震に備えて被災時に直ぐに持ち出せるよう、玄関の近くに非常用の装備品が入ったバックパック・衣類・靴に、以前みん友の肉玉うどんさんから災害ボランティア活動時に頂いたヘルメット（感謝）を準備しておきました。


自宅が海に近く海抜も低い為、津波が到達する前にこの装備と動く蓄電池兼発電機であるプリウスＰＨＶを持ち出せるかが問題ですが、とりあえず以前から気になっていた非常時の備えは出来たので後は地震が起きない事を祈るばかりです。


今日のデータ
TREK 13 REMEDY9,8 MTB
走行時間　206.3分
走行距離　　71.9ｋｍ
消費カロリー　1495.2ｋcal
今月の走行回数　8回目
今月の走行距離　285.4ｋｍ
2009年10月26日～自転車
積算走行回数　　1478回目
積算走行距離　　77501.9ｋｍ

午前中は妻と買い物巡りの後、地元のねぎラーメンでランチでしたが地元ながら今まで行った事が無く今回初めて食べてみましたが、あっさりとんこつベースに葱のトッピングがいい感じで初老の我々にも重たくなく、とても美味しかったです♪


午後からは苦痛の館の片付け作業です。
基本、熊本地震の災害ボランティア活動は終えていましたが緊急のニーズが発生した時に出動できるよう必要な装備を準備しておき被災地の状況を見ながら数週間が経過しましたが極端に被害の酷かった地域以外ではボランティアのニーズもすっかり落ちついているようなので、このタイミングで本格的に私生活モードへ戻す事にしまして。

震災前に偶然にも揃えていたソロキャンプ用品に加え、この度の災害ボランティア活動で得た長期ソロキャンプ生活の経験から厳選した装備品や食料をバックパックへ詰め、来る南海トラフ大地震へ備えておきました。


今回の熊本地震では多大なる被害がありましたが、我々が暮らす太平洋沿岸で南海トラフ大地震が発生したら・・・
地震による倒壊へ加え大津波によりそれ以上の被害と人命が失われるのは間違いないので、太平洋沿岸にお住まいの皆さんは常にそのリスクがあるという事を認識しながら生活していかねばなりませんね。

仕事で秘境椎葉村へ行って来ましたが国道３２７号線で時間規制している関係で段取りを変えつつ何とか上下線共無事通過する事が出来ましたが・・・
いつもの宇納間線も黒木で時間規制しているのでダイエット走も中々ですね（汗


帰宅後は蒸し暑い苦痛の館でローカル番組を観ながら何とか１時間回しました（汗


明日は残業で遅くなるので乗れるかな？


今日のデータ
サイクルトレーナー
走行時間　61.2分
走行距離　　30.9ｋｍ
消費カロリー　568.6ｋcal
今月の走行回数　7回目
今月の走行距離　213.5ｋｍ
2009年10月26日～自転車
積算走行回数　　1477回目
積算走行距離　　77430.0ｋｍ

信楽焼きの狸みたいになってしまった体型をどげんかせんんとイカンので帰宅後は猛烈に暑苦しい苦痛の館で大河ドラマを観ながら拷問の１時間でした（汗

休息日まであと２日、頑張ろう。



今日のデータ
サイクルトレーナー
走行時間　61.6分
走行距離　　30.8ｋｍ
消費カロリー　554.5ｋcal
今月の走行回数　6回目
今月の走行距離　182.6ｋｍ
2009年10月26日～自転車
積算走行回数　　1476回目
積算走行距離　　77399.1ｋｍ

家の事やダイエット走をして過ごすつもりでしたが朝起きてみると久しぶりの晴天でしたので急遽予定を変更して県南方面へドライブへ出かけまして


まずはひまわりが見頃だろうと西都原古墳群へ行って見たら・・・
既に枯れてしまってました（笑


更に南下していく途中でお昼になったのでこちらのお店に入りまして


軽い気持ちで９００円の定食を注文したら初老の我々にはとても食べきれる量ではなく、久しぶりに出て来た料理を見て弱気になりましたが・・・
何とか頑張って胃に押し込みまして（汗


食べ過ぎて信楽焼きの狸みたいになったお腹を抱えつつ出発しまして


次の


目的地へ


到着です。


ここも


何時来たか


記憶に


無かったので


久しぶりに


訪れてみたのでした。


画像では判りませんが、うっすらと開聞岳を確認する事が出来ました。


展望所から三の鳥居へ


向かいますと


我が日向市ではお馴染みの　さざれ石　がありまして


本殿へ


入る前に


ご神木を眺めたりしながら


身を清めまして


本殿へ


参拝しまして


敷地内を色々と


見て回り霧島神宮を出発しまして


道中御池を眺めつつ


次の目的地へ到着しましたが、３連休の影響かかなり混雑しており温泉の方も今日は多いですので様子を見て頂いてお決め頂いて結構ですので・・・と、申し訳なさそうにしておりましたのでまたの機会にすることにしまして


以前家族風呂を利用した事があった


こちらの温泉で汗を流しまして


帰りますが途中ゲリラ豪雨に遭遇しつつ


道中は酒の肴や


野菜等を買いながら帰宅しまして


帰宅後はとりこのたたきや


温泉の売店で見つけた　人間失格フライ　を肴に


呑みますかね♪