かずっち＠大阪のブログ一覧

　


　夜食にお勧め。

どこでも売っているホテイフーズの焼き鳥の缶詰。１９７０年に発売になってもう４０年もたっているロングセラーのようです。

この焼き鳥の「塩味」を温かいご飯にのせ熱々のお湯を注いでお茶漬けにして食べるのが近頃のマイブームなんです。

素のままで食べてもおいしいんですけど、お湯でダシがとけて、香ばしい味がこれまたおいしいですよ＾＾　火傷に気をつけてネ～。


ちなみに、ホテイフーズさん、自身の製品を使った簡単レシピをＷＥＢにて公開していますけど、ものすごい数のメニューがあってびっくりです♪♪

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今日は比較的暖かそうなので、「解放」後初めてちゃんと自転車に乗ってみた。
今年初のBrompton、そしてC-Bagもデビューとなる。















結論。

意外と乗れる。これはＢｒｏｍｐｔｏｎの乗車ポジションのお陰だろう。
だが、右腕が不自由なのと 肩、首周り、左腕も筋肉が凝って固まっているため１時間くらいで辛くなってきた。距離にして２０キロ程度だった。だから無理せずにすぐに帰ってきた。
そして、折り畳んで持ち運ぶ際、Ｂｒｏｍｐｔｏｎが非常に重たく感じた。普段とは逆の左手で持っていることもあるからだろうけど様々な筋力もずいぶん落ちてしまったからだろう。


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