■ナビゲーション

2006年05月16日

みっどないとらん　C= C= C= C= C=ﾍ￣ー￣）ﾉすたこら

ひさーしぶりに復活です。

前に走ったときは見事なほどに筋肉痛になり、

筋肉痛が治るまでは走るのを中止して

完治してから走り直そうと思っていたらＧＷに入ってしまい

過ぎてからも何やかんやと夜に用事があったんで、

なかなか走れずでした。

というわけで、気持ちよーくC= C= C= C= C=ﾍ￣ー￣）ﾉすたこら

そして、本日の記録は・・・

　　タイム：２７分３３秒

　　　体重：６７ｋｇ

体脂肪率：１３．９％

ブログ一覧 | 真夜中走り | 日記
Posted at 2006/05/16 22:13:56

<< おはよーございまーす

| 記事一覧 |

ただいま・・・ >>

イイね！0件

イイね！ランキングページへ

carview!のマイカー登録でお得なクーポンを獲得しよう

今、あなたにおすすめ

ブログ人気記事

クソ野郎(ꐦ°᷄д°᷅)
銀二さん

４／２７）皆さん、おはようございま ...
PHEV好きさん

今日からの愛車
paje-kenさん

今日は金曜日(金曜日の随筆✏️)
u-pomさん

気になってた！アレルギー検査の結果 ...
S4アンクルさん

スタバでお祝い^_^
b_bshuichiさん

この記事へのコメント

コメントする

かっちぃ 2006年5月16日 23:00 じゃ、今度は湾岸線の走り込みで♪ 中島ＰＡで待ってます☆（大嘘）	コメントへの返答 2006年5月17日 3:07 では、スペシャルドリンクとしてピンドンでも用意しといて下さい（大嘘）
あき*chocoriot 2006年5月16日 23:31 腹筋割れた３０代目指してがんばれっ♪	コメントへの返答 2006年5月17日 3:07 胸を大きくするのはスグやけど、腹筋割るのは・・・家だけじゃツライっす・・・
kachoRS 2006年5月17日 0:44 体脂肪率、半分以下ですなー（誰の？？）カチョ嫁♪	コメントへの返答 2006年5月17日 3:09 もちろん、カチョ嫁さんの方ですよねえ・・・？

<< おはよーございまーす

| 記事一覧 |

ただいま・・・ >>

プロフィール

「確実に年齢を感じてしまっています

」

何シテル？ 02/08 20:53

あきひろ＠あっきー [ 兵庫県 ]

ついに大台に乗ってしまいました。これで、名実共に30代の仲間入りです。プレゼントは、随時受付中なんでｗ

ユーザー内検索

<< 2024/4 >>

ブログカテゴリー

愛車一覧

	三菱ランサーエボリューションVIII ”ちょっと速いファミリーカ？”ですヾ(；￣￣￣▽￣￣￣；A 汗汗･･･
	スバルレガシィツーリングワゴンまあ、乗ってみたかったんです（笑）前のんよりも荷物が詰めます～が、しかし、280 ...
	三菱ランサーセディアワゴンこーすけさんの助言でサイズは小さくできたのですが、ナンバー消し消しソフトを入れてなかった ...

[ 愛車一覧 ]

過去のブログ

2010年
01月	02月	03月	04月	05月	06月
07月	08月	09月	10月	11月	12月
2009年
01月	02月	03月	04月	05月	06月
07月	08月	09月	10月	11月	12月
2008年
01月	02月	03月	04月	05月	06月
07月	08月	09月	10月	11月	12月
2007年
01月	02月	03月	04月	05月	06月
07月	08月	09月	10月	11月	12月
2006年
01月	02月	03月	04月	05月	06月
07月	08月	09月	10月	11月	12月
2005年
01月	02月	03月	04月	05月	06月
07月	08月	09月	10月	11月	12月