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足がムチャクチャ痛いの！！

マラソン終わった後、当日は大丈夫だったんだけど

翌日から左足のかかとの前のほう（土踏まずの後ろ寄り）が

とにかく痛い。

どんぐらい痛いかってーと、靴下履こうとしても

左足だけで立てないくらい。。(>_<)

とりあえずなんとか歩けはするので

（かなり右足依存な歩き方だが・・）

普通に出社しているけど

とにもかくにも無理して悪化しては大変なので

しばらくは走れない。（涙


すわ疲労骨折か？！と焦って色々と調べてみる。

足底筋膜炎とかの疑いが強いのか・・


ちょっと調子に乗りすぎてオーバーペースのまま

下りとか走りまくったツケが... (´・ω・`)ｼｮﾎﾞｰﾝ



はよ治ってくんないかな～

ほい！

最近ｶﾐさんにトイレで用を足すとき座れやｺﾞﾙｧ！！・・・といわれてる今日この頃、皆様如何お過ごしでしょうか？

あっしはマラソン終わってそろそろいい加減に自転車乗らないとな！と思ってるんですが、いやいやこの寒さで自転車は乗れんやろ～とノリツッコミを繰り返す毎日を送ってるんですが、そんな日々に終止符を打つべく遂に買ってしまいました！

え？　なにをって？

そう、ローラー台です！

これはロードバイクをセットしてタイヤに負荷かけてひたすら漕ぐっていうハムスターのくるくる廻るヤツみたいなもんです。

国内ではミノウラってメーカーやエリートってとこがメジャーですが今回選んだのはTacxってブランド。

なんでこれを選んだかってーと・・・

う～ん・・・なんとなく？


ｳﾁはマンションなんで選定基準としてはとにかく静寂性なんだけど、このTacxはいかんせん情報が少なくて静かかどうかよく判んなかったんだよね（爆

まぁグレードのわりに安かったし、あんま使ってる人がいなそうだからかなぁ。。

ちなみに海外通販で買いました。

前回のWiggleではなくCRCってサイト。

wiggleもローラー台安いんだけど、送料高かったんだよね。
そんで二の足踏んでたときにお友達の拓海さんにCRCを教えてもらいました。
こちらはお値段も送料も安かったんで財務省に稟議書あげて承認していただき
めでたく購入となりました。

購入したのはTacxのSATORIってモデルで持ち運び用のバッグとオーストリアの山道を登ってるようなDVDがセットになってるやつで17,915円でした。

んが！

今、なにげにサイトをチェックしてみると同じ商品がなんと25,969円となってるじゃないですか！！

1週間とたってないのに8千円も値上がってるよ（+o+）
恐るべし為替相場。。
いやタッチの差でいい買い物できたわｗｗ

注文から4日で無事到着！
今回は関税もとられませんでした。

パッケージを開けるとこんな感じ。



前輪置きもついてます。

トラベルバッグとDVDはコチラ。



さてそれでは組み立ててみましょう。
え～と、説明書は・・・

。。。当然英語です（涙

でも親切にイラスト多用なんでなんとか組み付けることができました。

さっそくバイクをセットして試乗してみました。



騒音防止のためにヨガマットを敷いてみました。
よっこらしょ！と跨ってペダルを漕ぎます。

う～ん、結構音するね。。

ヨガマットを折り返して台の下を分厚くしてみました。

うん、ちょっとは良くなったかな？

それではちょっと漕いでみましょ。


　～5分経過～



・・・もう駄目。。

足が全然鈍ってる。いやそれが実力だ。

こんなんじゃ拓海さんに指導いただいた心拍150で1ｈってトレーニングどころじゃないぞ。。

まぁ負荷強度も見直しつつ心拍見ながらちょっとずつ時間延ばしていきましょ。

いままで週末しかバイク乗れなかったから

ちょっとは良くなるでしょ。



果たして今年の実走初乗りはいつになることやら・・