へろすぃのブログ一覧

ほい！

皆さん、こにゃにゃちわ。

まだまだ寒い日が続いてますが

ぼちぼち全国OFF検討の時期がやってまいりました。


例年5月後半とかに開催してた全国OFF。

皆さん、ぶっちゃけどうでしょう？

というのは、RKも発売され

ここ最近RG.netとしての活動がだいぶ沈静化しているかな？と（オレか？）

事実、去年全国OFF後に首都圏支部は支部OFF開催してないんだよね。。

まぁひとえに支部長の怠慢なんだけんども・・（爆


そんな中で、時期が来たからと全国OFFをしても

たいして集まらないんではないかと。。







否！

集まろうが、集まらまいが今年もやるぜ！

全国OFF！！

RKが100台集めようがカンケーないね。

オレ自身、最近自転車にラブ注入なもんで

えらそーなこと言えないけど

『今年はやらないんですか？』って問い合わせもらって

目が覚めたね！


って訳で今年も全国開催します。

時期、場所も腹案あるんで話進めて

時期が来たら公表したいと思います！


みんな、なんか意見あったらよろしこ♪

ほい！

これまた土曜日の話なんだけど

ちょ～～～～久々にランニングしました。

1月9日の松戸七草マラソンで足を痛めて、完治してからじゃないと悪化しちゃうかな？・・・と2か月も走らず。。（爆

さすがに体重も増えてきて、そろそろ動かんとやヴぁいなと。

ひさびさだったんでゆっくりと、体の状態を確かめながら。

●本日の記録

走行距離　6.00ｋｍ
所要時間　34分33秒
平均速度　10.4km/ｈ
最高速度　16.6km/ｈ
平均心拍　154ｂｐｍ
最大心拍　167ｂｐｍ　
消費カロリー　325kcal
平均ペース　5：45/ｋｍ

ヒザ痛くなるかなと思ったけどゆっくりだったんで大丈夫でした。

ただ次の日ふとももが筋肉痛ｗｗ


んでもって土曜は夜にSwacchi　春の懇親会がありました。

会場はウチから徒歩150ｍのホルモン屋さん。

帰りの心配しなくていいからしこたま飲んで食べちゃいましたとさｗｗ

5月7日にエントリーしたもてぎ4時間ソロに向け

トレーニングしてかなきゃね。

ほい！

南野陽子がｹｺｰﾝした今日この頃
皆様イカがお過ごしでしょうか？

ﾜﾀｸｼはいよいよ花粉が本格発症してきて
ぐずぐずな毎日を送っておりますです。

そんな昨日の話ですがタイヤを交換してまいりました。

ステップに乗って2回目の交換。
前回はホイールセットにて交換でしたので
純粋なタイヤ交換は初。

それにしてもタイヤ高いね～
カー用品店だと国産タイヤで安くても9ﾏｿ超の見積もり･･･（＞o＜）
・・・ﾎｲｰﾙｾｯﾄ買えちゃうじゃん。。

てな訳でﾈｯﾄで安いの探します。
昔は銘柄とかもこだわったけど
所詮、消耗品。
今回は安さメインでいきましょう。


選んだのはコチラ


ナンカンのXR611でつ。
評判もさほど悪くないし
何より安い！！
ネット通販のオートウェイで1本7,470円♪
4本+送料で31,880ｴﾝでした。

交換はこれまた持ち込み交換で定評のある
パーツワン　八潮店に持ち込みました。
予約をしてタイヤを直送しておきます。


生産時期は10年の27週目でした。
サクッと交換してもらいます。


時間にして20分チョイ。
工賃は6,000ｴﾝでした。

総額37,880ｴﾝ。
うん、満足満足。

街中ではノイズもたいして気にならないし、
全然問題ないね。

高速走行はどうかね？

ま、なんにせよ安く済んでよかったよかったｗｗ