kinzazaのブログ一覧

皆さんこんにちは！

先日、バスケ公園デビューしました！(^O^)／
普段、部屋の中で子供用のバスケットボール＆ゴールでシュートしていますが、ちゃんとしたバスケットボール＆ゴールでシュートしたくなったのです。
きっかけは、先日のこれです。
　　　　↓


横浜ビー・コルセアーズの試合を観に行った時に、みんカラバスケ部の10年ぶりさんと会場外にあるフリースローゲームにチャレンジしたのですが、普段部屋の中でしかシュートしてないせいか力がなくて、全然ゴールにボールが届きませんでした。(~_~;)

シュートが届かなかったのが結構悔しくて、どこかでシュート練習できないかと思いネットで探したら、近くの公園にバスケットゴールがあることが分かったので早速見に行きました。
それにしても、インターネットってホントに便利ですね～。
「公園　バスケットゴール」と検索すると、日本全国のバスケットゴールがある公園が表示されます。(^^)

さて、近所にある公園にバスケットゴールを見に行きました。
ここです。↓







バスケットゴールのオブジェ？らしきものがありました。
リングとネットの代わりに、金属棒がくるくるトグロ巻いています。
調べたら、横浜市の公園にはこのオブジェが結構あるらしいです。

地面が土のコートですが、周りを壁と林に囲まれていてほとんど人が来ないのが気に入りました。
ここでシュート練習をしようと決め、町に出てバスケットボールの7号球とバスケットボールの教本を買いました！(^O^)／
僕は基本的にマニュアル人間なので、何かを始める時はマニュアルをじっくり読みこんでからスタートします。(^^;)



教本を読むだけでなく、動画もチェックしました！
こちらの、今シーズンで引退する川崎ブレイブサンダースのニック・ファジーカス選手のシュート教習動画は何度も観ました。(^O^)

ニックによると、シュート練習のポイントは下記だそうです。
①まず、ゴール近くからシュート練習する
②感覚がつかめてきたら、半歩下がってシュート距離を伸ばす

みんカラバスケ部のROUSSILLONさんに教えて頂いた、こちらの動画も参考にさせて頂きました。(^^)


教本と動画を参考にして、バスケ公園でシュート練習を始めました！
バスケのシュートを練習するなんて、高校の体育の授業以来ですから30年以上ぶりです。(^^;)
10年ぶりさんから言われた通りに、膝の動きと手首のスナップを意識したら徐々にシュートが入るようになりました。(^O^)
慣れない運動を長時間したので、この後帰宅したら眠ってしまいました。(^^;)

今後この公園でシュート練習を続けていこうと思います。(^^)

それでは・・・。