nissanwrtのブログ一覧

2020年　　　　
●　７月１８日（土）～１９日（日）　　　菖蒲谷XCO
●　８月２３日（日）　　　　　　　　 CSCクラッシック　XCC ビール
●１０月１7日（土）～１０月１８日（日）　淡路島１周　
●１０月２４日（土）　　　　　　　　霞ケ浦１周　　　　　
●１１月２８日（土）～３０日（月）　　兵庫 　　　
●１２月６日（日）　　　　　　　　　全日本選手権大会 千葉公園 XCC

2019年シーズン反省と2020年シーズン目標
2018年よりは速くなってて良いシーズン。昨年とあまり変わらず現状維持といったところ。　

2019年
７月２７日（土）　　　　　　　　　　シマノバイカーズ　4Hエンデューロ
８月１８日（日）　　　 　　　　　　　八方ヶ原ヒルクライム
８月２４日（土）　　　　　　　　　　 2019 AKI GREEN CUP FESTIVAL
９月１５日（日）　　　　　　　　　　XTERRA JAPAN2019
９月２２日（日）　　　　　　　　　　妙高杉ノ原StageXCO
１０月　５日（土）　　　　　　　　　　駅伝　　　　　　
１０月１９日（土）～２０日（日）　　　XCC & XCE in 川越オフロードヴィレッジ　CJ-2　
１２月　８日（日）　　　　　　　　　　小倉カップ　

★反省★
・シマノバイカーズ　4Hエンデューロ
⇒2位。作戦次第では優勝できた。エントリーは土曜だけにして体力の面で良かった。
・八方ヶ原ヒルクライム
⇒あのチームに負けたのが気に入らない。1分程度離された。体重が重い。
・ AKI GREEN CUP FESTIVAL
⇒優勝。中学生のライダーが速い。
・XTERRA JAPAN2019
⇒昨年のRUN UP a HILL同様に登りが遅い。トライアスロンの方が有利。靴がボロボロになったので軽登山用の靴が良い。
・妙高杉ノ原StageXCO
⇒2位　3位の選手との差を見ながら2位を死守するペースでゴール。上りが短く、下りが得意な選手は有利なレイアウトで好きなコース。守りのレースをしてしまった感あり。　
・駅伝
⇒初の５区を担当。速い人が１区から３区に集中し、まさかの区間賞。確実に速くはなっている。　　　　　
・XCC & XCE in 川越オフロードヴィレッジ　CJ-2　
⇒２連勝でエキスパートクラスに昇格。マスターズクラスに負けたのは悔しい。リスク覚悟で最後まで付いて行ければ良かった。
・小倉カップ　
⇒登りがキツイ。MTBエリート、ロードエリート、シクロ乗り色々な選手がいて苦戦し５位。バイクのEvolutionを進める。

●良い点
・登りは多少速くなってる。
・朝と夜練習の効果が出ている。

●反省点
・体重が重いことが全てに悪影響している。
・ダウンヒルのテクニック不足
・根本的に走行距離が少ない


2020年の目標
冬季で体重10㎏軽量化　体重78㎏　⇒　68㎏　

①MTB表彰台、エリート昇格
②駅伝区間３位以内
③トライアスロン　エントリー

雨　休日おでかけパス　横浜中華街　鉄道博物館　秋葉原　高尾山　川越
奥多摩湖（バス）　日ノ原鍾乳洞（バス）


新潟ライド
石宮公園地下自転車駐車場　越後線 関屋駅
ホンマ健康ランド

仙台ライド　大洗ライド　

ゴールデンウイークデート
自転車デート　→　車デート
【有力】大谷資料館　出流原 弁天池 湧水　道の駅 うつのみやろまんちっく村　
道の駅 どまんなか たぬま　滝

中禅寺湖　今市市そば　わき水　
岩下の新生姜ミュージアム　東武ワールドスクウェア　アジアンオールドバザール　足尾銅山　



２１日（金）　１枚
２２日（土）　２枚　午前　岐阜ソロライド　琵琶湖　敦賀　三重県桑名市・四日市・津市
２３日（日）　３枚　午前　岐阜MTB　　 ⇒　午後　豊橋駅⇒渥美半島１周⇒浜松宿泊
　　　　　　　　宿泊：格安ビジネスホテル、ネットカフェ、健康ランド　　　　
２４日（月）　４枚　午前　浜名湖一周　⇒　午後　静岡⇒三島ライド　観光　　　

●いちごライド
ろまんちっく村→
道の駅にのみや　　　　　　　http://michinoeki-ninomiya.jp/index.html
道の駅どまんなか　たぬま　http://domannaka.co.jp/

ブルーベリー
給食
大盛り
ラーメン
パン
カレー

はしごする

合宿
夏

①
１日目
富士見パノラマDH練習

２日目
群馬ロードトレーニング

②　　GW
１日目
静岡　長野　石川　ロードトレーニング

道の駅車中泊

③
１日目
猪苗代DH練習

２日目
猪苗代湖一周ロードトレーニング


２日目
群馬ロードトレーニング

◆モジャモジャライド◆

●レジアスエース　計画
マッドフラップ
スーパーGLリアシート
OBDガード
シフトノブ

タイヤ　　

ホイール　MAD CROSS MC76　　BAREROCK DD GBK

2019年

７月　
●　７月２７日（土）　　　　　　　　　　シマノバイカーズ　4Hエンデューロ

８月
●　８月１８日（日）　　　 　　　　　　　八方ヶ原ヒルクライム
●　８月２４日（土）　　　　　　　　　　 2019 AKI GREEN CUP FESTIVAL

９月　
●　９月１５日（日）　　　　　　　　　　XTERRA JAPAN2019
●　９月２２日（日）　　　　　　　　　　妙高杉ノ原StageXCO

１０月
●１０月　５日（土）　　　　　　　　　　駅伝　　　　　　
●１０月１９日（土）～２０日（日）　　　XCC & XCE in 川越オフロードヴィレッジ　CJ-2　

１２月
●１２月　８日（日）　　　　　　　　　　小倉カップ

ダウンヒル練習
ブルべ参戦
出るレースは2018年より限定されるか！？
お出かけパス電車旅
島ロングラン ダウンヒル練習　富士見パノラマ、猪苗代、フジテン、うっかり練習

●参戦
◎ほぼ参戦
○参戦希望
△未定
×参戦不可

2018年シーズンはそこまで悪いシーズンではなかった。昨年とあまり変わらず現状維持といったところ。　

2018年
１月１４日（日）　　　　　　　　　　　第45回 高根沢町元気あっぷハーフマラソン大会
３月１８日（日）　　　　　　　　　　　第3回 RUN UP a HILL龍神コース　
４月　８日（日）　　　　　　　　　　　ろまんちっくMTBエンデューロ　2時間
５月　５日（土）～　６日（日）　　　CJ１びわこ高島 DH　
５月１９日（土）～２０日（日）　　 王滝42km　　
６月１０日（日）　　　　　　　　　　　第15回 Mt.富士ヒルクライム
６月３０日（土）～７月１日（日）　 CJ１田沢湖　DH　XCO
７月２２日（日）　　　　　　　　　　　2018 JCRCロードシリーズ第3戦 in 群馬CSC
７月２８日（土）～２９日（日）　　　シマノバイカーズ　　
９月　２日（日）　　　　　　　　　　　20ｔｈ Ａnniversaryうっかり八兵衛カップ
１０月　７日（日）　　　　　　　　　　駅伝
１０月２０日（土）　　　　　　　　　　ジャパンカップ　チャレンジレース
１１月２３日（金・祝）　　　　　　 　もてぎエンデューロ　４時間チームED　２時間ソロED

★印象に残ったレース★
・第3回 RUN UP a HILL龍神コース
⇒初トレラン。普通のマラソン大会より面白い。トレーニングのきっかけになる。登りが遅い。
・CJ１びわこ高島 DH　　　
⇒風邪ひいた。セッティング決まっていない。家から遠い。
・王滝42km
⇒今までの王滝のベストリザルト。42km部門表彰台狙うか100kmエントリーか？
・第15回 Mt.富士ヒルクライム　
⇒ハンガーノック。ゴール後に補給食が欲しい。　　
・CJ１田沢湖　DH　XCO　　
⇒上りのテクニックが必要　暑い
・2018 JCRCロードシリーズ第3戦 in 群馬CSC
⇒2時間は長いけど、上りが速ければ楽しく感じるレース。
・シマノバイカーズ　　　
⇒KOMはヒルクライム中止で辛うじて入賞したが、俺には不利。来年は出ない。勝てそうな種目にエントリーするのも重要。次はチームエンデューロで優勝狙う！
・20ｔｈ Ａnniversaryうっかり八兵衛カップ
⇒ドロドロレース。ソロはキツイ。チームエントリーでも良いかな？
・駅伝　　
⇒相変わらず長距離担当。結果は強風を考えればマズマズだが余力を残した。もっと走っておけばよかった。継続して練習する。
・ジャパンカップ　チャレンジレース　　
⇒上りがクソ遅い。あのチームに負けたのが気に入らない。
・もてぎエンデューロ　４時間チームED　２時間ソロED
⇒４時間チームEDはあと一歩で入賞を逃した。２時間ソロEDは出ない方が良かった。

●良い点
・王滝が良かった。
・登りは多少速くなってる。

●反省点
・体重が重いことが全てに悪影響している。
・ダウンヒルのテクニック不足
・根本的に走行距離が少ない


2019年の目標
冬季で体重10㎏軽量化　体重78㎏　⇒　68㎏　

①MTB優勝
②駅伝区間３位以内
③トライアスロン・デュアスロン　エントリー
④ブルべ挑戦