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2009年07月28日

ダイエット

職場の後輩が過剰なダイエットで体調を崩してしまった。
当面出社は出来ずに通院治療に専念するとのこと。
昼にダイエットドリンクのようなものを飲んでいるなとは思っていたのですが、まさか夕食も抜いていたとは。

安易にダイエットに飛びつく消費者側も問題はありますが、やり方によって危険な過激ダイエット法をＴＶや本で無責任に垂れ流すマスゴミも腹立つ (>_<;)o　視聴率や販売部数が上がれば何やってもいいと思ってる連中なんとかならんか。チクソー。　皆さんもお気をつけ下さい。

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Posted at 2009/07/28 21:43:11

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真っ赤なCT-9A 2009年7月28日 22:26 ダイエットしたい…(涙) ここ数日脂肪の吸引を抑えるお茶や医薬品に手を出してますが食事制限が出来ない、腹が減ると食べてしまう癖があり痩せれません(涙) ダランとしたお腹の肉を取りた～い！	コメントへの返答 2009年7月29日 8:33 そういえば忙しさにかまけて朝食を抜いたりすることもたまにありますが、子供の頃に比べたら本気で「お腹がすいた！」と感じることは少なくなったように思います。車にばかりムチ打ってないで少しは運動しようと思います(^-^;
みやう 2009年7月28日 23:33 メタボは体に悪いんでしょうけど、個人的にはダイエット自体は体に良くないと思います。楽して痩せようというのはどうなのかと。バランスの良い食事と適度な運動をする事が一番だと思います。という自分は、バランスの悪い食事と運動不足の代表ですけどね(^-^)	コメントへの返答 2009年7月29日 8:37 むしろ１食抜いたりするほうが太りやすい体質になったりリバウンドしたりするそうですね。ただ私の場合は痩せれば昔のレーシングスーツを着られるはずですので、そこは何とかしなくてはと思っています(笑
・・・１番 2009年7月28日 23:48 自分も運動とか気を遣ってやっていたはずなんですが、先日イベントで会ったみんカラのお友達に、｢もしかして太りました？？｣と言われましたが、自分ではそんなん分からないっす	コメントへの返答 2009年7月29日 8:43 現場やフットサルやってる１番さんでもそんなこと言われるのですか！？ただ半年振りに会う人のコメントって案外正確かもしれませんね。まぁ私も「太った？」なんて聞かれても答えに窮してしまいますが(笑
kaede 2009年7月29日 12:36 私、夏バテでご飯あんまり食べられないし、食べるとお腹壊すので微妙に痩せ始めてますが・・・(´Д｀) まぁ、太りつつあったのでちょうどいいかもしれないけど。	コメントへの返答 2009年7月29日 17:41 食べられないって羨ましい(^▽^)o ご飯の残量に対して残さないよう調整して食べる習慣があるのでなかなか痩せられません。つか最初からたくさん作らなきゃ良い話なのですがorz
とっぷや 2009年7月29日 20:21 アッシもダイエット医者から強要されてますが（爆）確かに、マスコミは成績優先で何でもありですよねo(｀ω´*)oﾌﾟﾝｽｶﾌﾟﾝｽｶ!! 健康に痩せるってのはほんとに大変なことです。今時はバテるんでダイエットは止めた方がいいです！冬がいいですよ。	コメントへの返答 2009年7月29日 21:40 人により一気にやってしまう傾向のある人はより危険かもしれませんね。試験勉強ならともかく。私の場合は献血で定期的に健康診断しているみたいなものですので、血液的な問題はないようですが(肝脂肪、糖尿など)、外観的な問題が・・・(爆
ピッピ＆チッチ 2009年7月29日 21:16 毎日仕事で１万歩位歩いてますが、全然痩せません（笑）足ばかり筋肉質になって行きます。今７８キロあるので医者から６５キロ位まで落とせと言われてますがそんなの到底無理っぽいです（笑）体重のおかげで、膝や足の付け根が痛く（ピロボールが痛んでるようなもので）困っています。夏なのに食欲が増すのは可笑しいですよね（笑）	コメントへの返答 2009年7月29日 21:43 １万歩はすごいですね。筋肉質だと燃費が上がり(笑)、食べても太りにくい体質になりますよね。ただ運動をやめても同じペースで食べてたら私みたいになってしまうようです(爆ピロボールやブッシュ保護のためには水泳が効果的なのですが、昨年引っ越してプールが遠くなってしまったので今はたまにやるマラソンのみです・・・(T_T)
よ～ぴ～ 2009年7月30日 8:24 ダイエットってなかなか難しそうですよね(>_<) 無理しすぎると確実に体壊しますし・・・・とりあえずマスコミはあてにならないですね(~_~;) お腹のお肉取りたいんですがどうやっても取れません(._.) 大学入るまであった腹筋はどこにいっちゃったんだろう(;_:)	コメントへの返答 2009年7月30日 12:21 今からでも体育会系部活に勤しめばどう(爆そういえば私も学生の頃あった腹筋の割れがどこかに行ってしまいました。かぶりものの下かな(笑

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みやう 2009年7月28日 23:33 メタボは体に悪いんでしょうけど、個人的にはダイエット自体は体に良くないと思います。楽して痩せようというのはどうなのかと。バランスの良い食事と適度な運動をする事が一番だと思います。という自分は、バランスの悪い食事と運動不足の代表ですけどね(^-^)	コメントへの返答 2009年7月29日 8:37 むしろ１食抜いたりするほうが太りやすい体質になったりリバウンドしたりするそうですね。ただ私の場合は痩せれば昔のレーシングスーツを着られるはずですので、そこは何とかしなくてはと思っています(笑
・・・１番 2009年7月28日 23:48 自分も運動とか気を遣ってやっていたはずなんですが、先日イベントで会ったみんカラのお友達に、｢もしかして太りました？？｣と言われましたが、自分ではそんなん分からないっす	コメントへの返答 2009年7月29日 8:43 現場やフットサルやってる１番さんでもそんなこと言われるのですか！？ただ半年振りに会う人のコメントって案外正確かもしれませんね。まぁ私も「太った？」なんて聞かれても答えに窮してしまいますが(笑
kaede 2009年7月29日 12:36 私、夏バテでご飯あんまり食べられないし、食べるとお腹壊すので微妙に痩せ始めてますが・・・(´Д｀) まぁ、太りつつあったのでちょうどいいかもしれないけど。	コメントへの返答 2009年7月29日 17:41 食べられないって羨ましい(^▽^)o ご飯の残量に対して残さないよう調整して食べる習慣があるのでなかなか痩せられません。つか最初からたくさん作らなきゃ良い話なのですがorz
とっぷや 2009年7月29日 20:21 アッシもダイエット医者から強要されてますが（爆）確かに、マスコミは成績優先で何でもありですよねo(｀ω´*)oﾌﾟﾝｽｶﾌﾟﾝｽｶ!! 健康に痩せるってのはほんとに大変なことです。今時はバテるんでダイエットは止めた方がいいです！冬がいいですよ。	コメントへの返答 2009年7月29日 21:40 人により一気にやってしまう傾向のある人はより危険かもしれませんね。試験勉強ならともかく。私の場合は献血で定期的に健康診断しているみたいなものですので、血液的な問題はないようですが(肝脂肪、糖尿など)、外観的な問題が・・・(爆
ピッピ＆チッチ 2009年7月29日 21:16 毎日仕事で１万歩位歩いてますが、全然痩せません（笑）足ばかり筋肉質になって行きます。今７８キロあるので医者から６５キロ位まで落とせと言われてますがそんなの到底無理っぽいです（笑）体重のおかげで、膝や足の付け根が痛く（ピロボールが痛んでるようなもので）困っています。夏なのに食欲が増すのは可笑しいですよね（笑）	コメントへの返答 2009年7月29日 21:43 １万歩はすごいですね。筋肉質だと燃費が上がり(笑)、食べても太りにくい体質になりますよね。ただ運動をやめても同じペースで食べてたら私みたいになってしまうようです(爆ピロボールやブッシュ保護のためには水泳が効果的なのですが、昨年引っ越してプールが遠くなってしまったので今はたまにやるマラソンのみです・・・(T_T)
よ～ぴ～ 2009年7月30日 8:24 ダイエットってなかなか難しそうですよね(>_<) 無理しすぎると確実に体壊しますし・・・・とりあえずマスコミはあてにならないですね(~_~;) お腹のお肉取りたいんですがどうやっても取れません(._.) 大学入るまであった腹筋はどこにいっちゃったんだろう(;_:)	コメントへの返答 2009年7月30日 12:21 今からでも体育会系部活に勤しめばどう(爆そういえば私も学生の頃あった腹筋の割れがどこかに行ってしまいました。かぶりものの下かな(笑

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