糖尿病

仕事が休みになったので買い物ついでに献血ルームで献血したのですが、待合室に糖尿病の早期発見のチラシがありました。


読んだところ血液の”グリコアルブミン”という数値が高い（１６.５％以上）と糖尿病の恐れがあるとのことでしたが、そういえばこのところj実施した献血はあまり検査結果をよく読んでいないので、どうだったか気になり始めました。



自分の家系で糖尿病の人は居ないので先天性の可能性は少ないですが、このところ不摂生な生活に戻りつつあるので、まさか予兆は出ていないかと 自宅に帰って前回献血時の血液検査結果を探したところ、ゴミ箱でバラバラになっていたので、破片を寄せ集めて確認してみました。

幸い問題ない数値（１４％前後）でひと安心でしたが、掛かってしまうと厄介な病気ですので、時々生活を見直したいと思いました。



ところで昔途上国に住んでいたのですが、途上国ってコーヒーに砂糖を５～６杯ドバドバ入れて飲むような人が多いので痛風や軽度の糖尿病に掛かっている人が意外と多かったです。なかなか病院に行けないので水をたくさん飲む『ウォーターセラピー療法』で症状を抑えている人が多かったです。

医者に聞くと一定の効果はあるそうですが、最近のネットで”ウォーターセラピー”で検索すると水素水とか胡散臭いサイトばかりが引っ掛かります。