コル注のブログ一覧

早寝するって言ってたけど、慣れない事を さぁやろうとしても なかなか寝付けないものですね。
２１時に床についたのですが、１時間ほどで目が覚め、それ以降 目がランランとしています (@_@)☆

あ、でも少し眠くなってきた。耳かきしてとっとと寝るか。

スイフトの光軸調整とミッションオイル点検をしました。

最近はロービームで光軸調整するんですね。整備士を引退してから10年以上経ち、ユーザー車検も機械表示の指示に従うだけなので、最近の検査機器は全然疎くなりましたorz

ケチッて壁で光軸調整する方法もありますが、保安基準に適合してるか分からないし(特に横方向)、作業依頼しても たかだか2000円程度なので、お店に頼んでしまいました。


またミッションのドレンを瞬間的に外してマグネットに捕捉された金属粉を確認＆拭き取りしました。
今回も幸いにして刃こぼれはありませんでした (^-^)v
４月上旬にミッションＯＨしてからサーキットを２回走っており、まあこんなもんかと。
ギアの歯当たりが落ち着いたら金属粉も減るでしょうが、その頃にゃまた２速粉砕してるでしょうｗ

さぁ、明日はスイフトのオフ会で、その後はこの方のところでエンジンオイル交換です。

ラリージャパンも走る哀川翔って毎夜飲んでるイメージでしたが、この本によると夜９時に寝て朝４時に起きる生活サイクルだそう。

哀川翔的に言うと、早寝早起きの生活サイクルだと活性が上がり、日中は精神、肉体とも常に3000rpm以上を保てるそうです(笑

でも人類何十万年の歴史で、夜活動するようになったのはわずかここ数十年、生理学的に考えても早寝早起きは理に叶ってます。

この数年のダラダラと夜更かしし、昼間は眠い生活を断ち切るためにも、ちょっと哀川サイクルを実践してみようかと思います o(^^;