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れくさすMR2のブログ一覧

2022年11月07日 イイね!

10回目 10km

10回目 10km気の緩みが…ピンチです。

夕べは家族で出かけたついでに外食で腹いっぱい。
今日は仕事終わりに走ると決めていたので、昼はガッツリとんかつ弁当。
練習してるのでそれくらい大丈夫と思ってましたが、大間違い!

走り始めから体がとても重くて脚も動かないのを実感(汗)
このコンディションでどんなタイムが出るのか、試してみることに。


距離:10km
時間:1時間00分13秒


やっぱり結果は散々…1時間を超して、7回目と同タイム。
前回まで少しずつタイムを縮めてたのに、落ちるのは一気ですね。
ヤバい!
 
Posted at 2022/11/07 21:12:09 | コメント(0) | トラックバック(0) | ジョギング | 日記

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