
TV番組で「納豆ダイエット」が紹介されてから
スーパーで納豆が品薄状態・高値安定です。
なんでも1日2食、納豆を食べるとダイエット効果があるとのことで普段から納豆を食べている私にとっては迷惑な話です。
わたしは納豆にわかファンにいいたい!
ダイエットが目的なら納豆はNGです
納豆を1日2食も食べると確実に太りますよ
なぜなら、納豆を食べるとご飯がすすみます
ご飯消費増→炭水化物摂取超過→体重増
ということで、納豆がどうしても食べたければ家で大豆を発酵させましょう(笑)
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よもやま話 | 日記
Posted at
2007/01/14 13:27:20