てっちん@のブログ一覧

今日は放し飼いにつき、米沢スキー場で滑って来ました。
今シーズン８日目です。

元アトムサーキットのスーパーメカニック兼タイヤソムリエ氏とのセッションです。
板はいつものフォルクルＳＷにしました。
あーめっちゃ滑りやすい〜。
最強寒波の名の下、連日雪が降り積もる米沢スキー場。
見たことも無い積雪になっていました。


コース中央の木の枝が雪面近くまで来ています。
もうちょっとで埋まるんじゃない？


朝のコースは圧雪されているバーンに１０センチほど新雪が積もった状態で、どんどん降る雪にコースがリセットされて行くという一日です。
最後まで、多少荒れはしてもボコボコにはならず、ふわりとした感触が続く良いコンディションでした。
ダイナミックコースではパウダージャンキーの皆さんがヒャッハーされていました。

今シーズンなんと１４日目というメカニック氏。

内脚の外旋、外へ開く動きを意識しているという氏。
良い感じですー。
以前は余裕が無いとシュテム操作が出やすかったのですが、ここでは内スキーがシェーレンしています。
いや、シェーレンは良くないのですけどね。
でも内脚から仕掛けないと出ないこの現象。
が、出たという事に、「上手くなった」と感じた次第なのです。

内倒気味ですけど、両足の上に腰が有る感じがしますね。


自分は余り飛ばさず、ずらしで中回りをしていました。
腕の構えの肘を少し張るようにしたら、板と腰が同調して動く(正体をキープする)のがやりやすいと感じました。


内膝から返す動き、とまでは出来て無いですね。
スタンスが狭いかも。
昔ながらの外向傾野郎は、脚ぴったりがしっくり来るのですよ(笑)

午後１時まで滑って撤収しまして。
国見の道の駅、あつかしの郷で昼メシを。

カレーを頂きました。
ちゃんとスパイシーなチキンカレーで美味でございます。

仙台に戻り、余りの雪の無さに驚愕した、そんなスキーの日でした。

２月４日、放し飼いにつき、スプリングバレースキー場で滑って来ました。
奥さんのセパレート券を２時間消費して、共に残６時間としました。バレーは３回目です。

さて、スキーを滑る人ならば、日頃からスキー系の動画とか見ることがありますよね。
ある日おすすめで上がって来た、アルペンレーサーの動画を観まして。

乗る、乗る、、乗る、、、踏まない。
ですって。へぇ～。


めっちゃ踏んでるように見えるケド(笑)
ご本人の感覚の中ではそうなんでしょうね。
走り、速さを引き出す一点に於いては、良い位置に乗る。
勝手に納得したのでした。

違う動画でも、内傾角の話が有って、
遠心力と釣り合った傾きがベースにあってこそ、それが出来て居なければ内倒でしか無い、と。
やはり、じっくりと板の上に乗る練習が大事よねー。
と、この日はヘッドのGS系の板にしたのでした。



さて、この日はアトムサーキットのパイセンＴＺＫさんとのセッションでした。
今季投入のオーバーサイズⅧテックの扱い、板が板について来たようです。



快調に滑られてましたね。


で、自分の成果ですが、無しです(笑)
恥ずかし過ぎるので画像無し、つか、撮ってすらいません。
持ち込んだ、ヘッドのiスピードは１７５センチのラディウス１７．１ｍの板なんですが。
先シーズンは一度も履かず、二年ぶりとあって感覚が全然つかめませんでした。

カービングでの大回りは気持ちよいんですが。
ずらしが全然出来ないのです。
普段履いてるフォルクルとフィーリングが違い過ぎて。
なんか扱えなくなってました。
良い位置に乗れば、板は回る！と思ってたんですが自分にがっかりですねー。
ヘッドの板は、慣れれば扱えるようにはなるとは思いますが、滑走日数も限られていますので、ひとまずカービングしかしない日用にします。

そんな、残念なスキー練習日でした～。おわり。




【おまけ】
いや、内容無さすぎなんで、おまけの詰め合わせを。


今日も休みだったのだが、不整脈の２４時間ホルターを測定中のためスキーは自重し。
夕飯に食う豚汁を午前中に作成しました。
夕方に向かい冷えながら味が染みていくのです。
リュウジの至高の豚汁。もう何回作ったろう。


昼メシにラーメンが食べたくなり、泉の太平楽へ。

ラーメン中。久しぶりにびらんびらんした麺を堪能しましたー。


ケーキを買って帰りたい。
心の店、富谷市あけの平のトゥレジュールに言ったらば休業ですと？
ホームぺージを確認したらば閉店するとある！！！

なんてこった。。。
たしかに遠いから足繁く通えはしなかったけど、ここのフルーツタルトは本当に好きだった。
原材料高騰とかが理由だったかな。
惜しい店が閉店してしまいました。


では、この辺で美味しいお店は、っと。
麺や遊大の斜向かいにあるサンクへ伺いました。


中がトロリとしたベイクドチーズケーキは逸品です。
コーヒーロールを売っていたので買って見ました。
帰宅後、頂きましたがコーヒーロールウマッ！！
コーヒーの苦味旨味がしっかりクリーム。
スポンジももちっと食感で好きな味。
あぁ、サンクやるなぁ〜これじゃ遊大行ったら必ず寄っちゃうじゃないか。

帰り足。
今日リュミヌー休みなんだっけ。と。

泉？富谷？のほの香へお邪魔しました。


雰囲気良いですよね〜ここ。


本日の珈琲を、モカブレンドでした。
カップがぽってり厚手でお洒落です。
ゆっくり楽しめました。

はい、そんな最強寒波と騒がれた休日でしたー
ほんとにおわり。

自宅で倒れて入院しています青森の母親。
連休を利用して帰省して会って来ました。
かなり回復してきまして、ちょくちょくラインもしていますし、言葉もスムーズに出て来るようになってきました。
介助付きで５０メートルくらいは歩けるようになり、回復具合に驚いています。

つわけで、ちょっと家に帰ろう。
ということになり。
介護タクシーをケアマネさん経由でお願いして帰宅しました。

車椅子ごと格納していく介護タクシー、初めて見ました。


母親は最近見たことが無いくらい嬉しそうな顔をしていました。

実家にケアマネさんを呼んで、今後に入る施設決めの会議をしました。
色々な事が明確になり、進む方向が見えて来たので、自分としてもスッキリとした気分になりました。

母親がトイレに行きたいというので連れて行き。
「戻れない時は呼んで」と言ったらば、
ちゃんと終わらせて出て来たのに驚きました。
身体の筋肉が全く無くて、ちょっと前までは椅子から立ち上がれ無かったんですよ。

前回、帰省した時に医者から、「ここがピークで、後はキープしていくことになる」と言われたが。

全然回復したぞ！！
凄いっ！！！！

来月は施設の下見ですね。
さらなる回復を期待したいものです。



帰りの新幹線の前に。
駅内の丼屋さんで夕食を。
厚く切ってあって、
なかなか美味いじゃない！

おわり〜。

実は月曜日から今日まで６連休だったてっちんです。
正月休めない自分、事実上の正月休みといったところですか。

奥さんを連れて七ヶ宿スキー場へ行って来ました。

奥さんは七ヶ宿は初。
昨日の暖かさでゆるんだ雪が冷えてガチっと固まったコンディションでした。
ストックの石突きが刺さらないくらい。
アイスバーンと言って良いでしょうね。
でも七ヶ宿は緩斜面なのと、圧雪が上手なので非常に滑りやすかったです。
今日のベストチョイスはここだと思う。


で、す、がっ。。。


１本目リフトの降り場で小学生の集団(多分スクール)が固まっており、ちょっと行き場の無い状態。
奥さんはプルーク制動したも、隣の自分の板と絡んだりアイスバーンだったりでエッジコントロール出来ず尻もちをつきました。
とんび座りの様な感じで転んだので、本人も中々立ち上がれず。
自分が後ろから抱えて持ち上げましたが、奥さんは結構痛かったようでテンションだだ下がりでした〜。

リフト降り場の近辺、ちょっと狭いのよね。
スクールの講師もウチらを見てから「みんな〜もうちょっとこっちに寄って〜」って。
子供達は悪く無いし、スクールの班を管理するの大変でしょうから、講師もあまり責めたくないかな。
ともあれ、奥さんに怪我が無いかと確認して、ちょっと滑ってから違和感無いか確認して。(帰宅後、多少青痣が出来てはいましたが)問題無かったので良かったです。




そんな奥さんの滑り。

気を取り直してからは比較的まともに滑っていました。


時折、こういう両スネの同調が取れた良いポジションが現れたり、良い動きが出たり。
アイスバーンは後傾では抑えが効きませんからね、また一つ上手くなったと思います。


さて、自分は。
多少一昨日の練習で変わったか？と期待しましたが、見事にいつもの滑りでした～。

緩斜面で板なりのカービングです。


身体の遅れは、多少改善されましたかね。


ただ気持ち良く滑ったという感じです。
もう少しバリエーショントレーニングとかもしますかね。


３時間券を滑り切り。飯。

カツ丼９００円を食べました。
全体的に量が多い。
甘じょっぱい割り下でご飯が進む味でした。
奥さんのカツ丼のご飯を手伝ったので、かなり腹パンになりました〜。
次回は片方がそばとかでも良いかも。
でも美味かったです！

さ、帰るか。と歩き出し。

恐竜が滑って行きました(笑)


ヤバい、あれ着て滑ってクルクル回ったりしたい(笑)

そんなスキーの日でした。おわり。

ここに来てまさかの連チャンスキーです。
放し飼いにて、スプリングバレーで滑って来ました。
セパレート券を２時間消費して、残６時間となりました。

曇り、時々雪。
といった天気でした。
昨日まで暖かかったので雪が締まり、カチッと硬めのバーンコンディションでした。
時間が経っても荒れないので、自分的には滑りやすかったです。


メインのクリッパーＡ。
走る雪でしたが、大回りを楽しみました。


チャレンジのコブは結構深いです。
形は良いものの、雪が硬いので発射しそうで。
今日は一本舐める程度でやめました。


さて、今日のテーマは。
昨日の滑りで後傾が酷かったのでその対策を。
多分、内足を使えて無いからじゃないか？と思い練習しました。

内足の練習と言えばこれですよね。
グリュニゲンターン。

✻ネットより

出来ないんですよね〜これ。

いや、形だけなら何とか出来るんですが、正しい滑りに繋がらないのです。
自分の場合、外足上げた時に腰を外して内側にスライドしないと足上げをキープ出来ないのです。でもコレは正しくない。
あと、外脚をスムーズに下ろすのが難し過ぎませんか？
多分これはエキスパートスキーヤーのトレーニングメニュー。素人は手を出しちゃ駄目なやつです。

という訳で自分はコレやりました。


✻ネットより
左右の足のバランスを崩して、そのまま滑る。
という練習方法です。
写真だと左足７割、右足３割くらいですかね。
左ターンは内倒で、右ターンは外傾過多なんですけど。
これだと左ターンの時に内足から入る感覚や、内足のアウトエッジで雪を削る感覚が掴みやすいのですよね。

両足ついてますから、安心感が有ります。
滑りながら８対２や６対４に配分を変更しても良いし。
もちろん左をやったら右足もやります。
左右で得意不得意か有るのも気付きます。

自分は左足の内足の使い方が下手でした〜。

そんなこんなで、結構足首が使えるようになったスキーの日でした。




帰り足。

奥さん「お昼何食べるの？」

てっちん「うーん、テキトーに」

久しぶりの珠芽。
絶対に奥さんが悔しがるヤツなので、お土産を持って帰りましたとさ。

おわり。