無菜のブログ一覧

最近、油断して、炭水化物と甘いものばかり食べ、梅酒飲む生活していたら、あらま、なんと5キロ太った。
腹回りキツい。体が重く感じる。
腹が出てきた。胃が出てきた。

こりゃ、まずいと、きっぱり
甘いものやめ、梅酒はやめたけど、ダメだ。
体重落ちない。
そこで、タンパク質の塊り、豆腐痩せを考えた。豆腐ばかり食べることにした。

まだまだ、先だけど、痩せればいいな。