2312回目

前回終了時、106.8kg

透析前、113.3kg
透析後、107.6kg

血圧は147
時間1100でスタート。

日曜日から暑いのが少しマシになったか。

朝からねこの病院に行ったけど、暑いのがマシになったように感じて、買ってたエアコンのフィルターをもう少し、替えなくてもいいか？と考えてしまう。
エアコンが効きにくいのは、フィルターのせいか？と思ったけど、そうでもないのか。
家でお好み焼きをするのを避けてたけど、そろそろ食べたいな。と嫁と話してて、買い物をしたあとにお昼はお好み焼き屋に。
錦わらいって、チェーン店。

塩焼きそば大盛りと

わらい焼。
ご飯を頼もうか、と思ったけど、踏みとどまった。
一緒にビール飲みたいな。
お好み焼き屋から出てきて、フィルターを替えた。
少しはマシか？どうだろ？
あれば、食べてしまうのだけど、以前と違って、あとで満腹感がくる。
歳のせいか、糖尿病の薬のせいか。
リベルサスって、薬から週一のマンジェロて皮下注になった。
両方とも検索すると、ネットで処方出来る痩せ薬みたいな。

今日は、はもの天ぷら。


終了。