はゆぱぱのブログ一覧

今日は子供と一緒に近くの空き地へ虫取りに。

ちょっとした水路沿いにおおきなトンボが行ったり来たり。。。

もしやこれはオニヤンマ？？


ってことで、息子の虫取り網を奪い取り

３３歳のおっさんがトンボを追っかけまわしてました(笑。


なんとか１ひき捕獲♪

十分に堪能し（？）開放してあげました。






その後息子も疲れてきたので帰途へ。


すると近くの公園がにぎわっていました。

よくみるとテニスの国際大会がやっていたようです。

しかもクルム伊達公子も参加していたとのこと。

肝心の試合もすでに終わって解散ムード。。。


が～ん。。。





トンボじゃなくてこっち観にくればよかった…

山に登ってきました。

といっても自転車ですが（爆。

最近車ネタが全くないもので。。。



1年前にロードバイクなるものを購入し

ほそぼそ走っていましたが

まだ５００キロ弱。。。

一応みんカラ自転車部です。



同じみんカラ自転車部のこの方々のブログを拝見するたび

『走りたい』って気持ちがわいてくるのですが、

なかなか時間がありませんでした。




実は昨日、今日は夏休み。

昨日は息子の体調が悪く保育園に行けず子守の１日。

今日は体調戻ったので、息子は保育園に行き

これで父は自分の時間を満喫できます♪♪♪




今日の舞台は筑波山。

ヒルクライムなるものを体感してみることをテーマに

雄大な大自然に飛び込んでみました。





スタートはつくばりんりんロードというサイクリングコースの筑波駅。

昔の線路がそのままサイクリングコースになってるんですね。

自転車のりのための無料駐車場があるのがありがたいです♪




①筑波駅～北条　平地５ｋｍ

まずはウォーミングアップでシャカシャカ♪


そこでいきなりのアクシデント。

サイクルコンピューターが路面の段差で落っこちました（泣。

打ち所が悪く、今までのデータが消失し

さらに装着してもゆるゆるになってしまいました（泣。

スタート早々テンション急降下です。。。




②北条～不動峠　上り５ｋｍ

やってきましたヒルクライム。

いざ勝負！



私、ダンシングなるものが苦手でして、むしろ疲れちゃうんですけど

今回はこれを克服するのもひとつのテーマ。


おりゃりゃ～って登りだしたのはいいですが、

当たり前ですがず～っと上りなんですよね。

ばてばてのへろへろになりながら

挙句の果てに吐き気をもよおす始末。。。

惨敗でした。。。


でも、気合で上りきりましたよ♪



③表筑波スカイライン　上り下り５ｋｍ

ここは車でよく走っていたので気持ちよく走れるかと思いきや

前半の体力消耗が著しく、とても楽しく走れたものではありません。

車では傾斜を感じない道も、自転車となると。。。

撃沈。。。




④湯袋峠～真壁　下り１０ｋｍ

ようやく待望の下りです。

今までの苦労ってこの瞬間のためにあったのかと思えるくらい

気持ちよかった♪

サイコー♪♪♪



⑤真壁～岩瀬　平地１０ｋｍ

適当に走って、体調整えます。

しかし今日は暑かった。。。



⑥岩瀬～筑波　平地２０ｋｍ

平地って楽なのね～



総じて今回感じたこと


ヒルクライムはきつい（爆

でも克服してみたい♪

これがMへの第一歩？？？


そんな自分が怖かったりします（笑


フォトギャラはこちら①②

以前のブログにもかきましたが

谷田部のバンクがあったあたりは最近開発が進んでおり

大きな敷地面積を誇った自動車研究所はバンクを取り壊し

その規模を縮小しています。


先週末にちょっと足を止めてみたら

こんなひと区画だけ残されているのを見つけました。

階段でその路面にのぼることができるようです。

どこから入れるのだろう。。。

８月３日日曜日。

行ってきましたツール・ド・霞ヶ浦！

みんカラGTRオーナーズ自転車部の２回目の企画です。

ちなみに記念すべき第１回はこちら。


今回の参加メンバーは第１回と同じです。

われらが部長あき３４Rさん

自転車の大先輩にちよう＠おにぎりRさん

実は同級生のgoodspeedさん

そしてわたくしはるぱぱです。


今回は風車が目印の霞ヶ浦総合運動公園から反時計回りに

霞ヶ浦を１周してきました。

道の関係で途中橋を渡ってショートカットするので

正確には１周ではないんですけど。



道中、大福休憩、うなぎ休憩、アイス休憩などなど

走り以外の楽しみも満喫しました♪

こちらは部長のブログにおまかせします（爆。




しかし暑かった。。。

ちなみに昨日の摂取水分量４～５リットル越えました。

うなぎ屋でピッチャーの水をおかわりする人って

珍しいでしょうね。


でも楽しかったな～♪

また行きましょう！！



今回の走行データ

走行距離　９７km
平均速度　２４km
最高速度　４６km
走行時間　４時間２分



フォトギャラはこちら。

最近運動不足ぎみですので

近日中に開催されるかもしれないツール・ド・霞ヶ浦に向けて

朝練してきました。


走行距離：50キロ
走行時間：1時間46分
平均速度：27.8キロ
最高速度：40キロ

平均速度を意識してみましたが

信号での減速が大きく響きます。。。