はゆぱぱのブログ一覧

2日前にこんなこともあり

今日こそはと意気込んで行ってきました。

今回は相棒の都合がつかず、ひとりです。



本日のルートは

霞ヶ浦で朝日をみて、

りんりんロードで不動峠へ。

風邪ひいて体調が戻ってきていないせいか

今日はめちゃめちゃきつく感じた。。。




それととある懸念が…

実は私、もともと腰がよくなくて

8年ほど前に足のしびれが出たことも。


最近、自転車で前傾姿勢がつづくと

両足裏にしびれが出現するようになってしまった。


とりあえずはだましだましいくしかないけど

ロードバイクを乗り続ける以上、ちょっと問題だな～。


＜本日の走行データ＞

走行時間：2時間7分

走行距離：52km

平均速度：24km

最近すっかり自転車のブログとなりつつありますが

そんなクレーム？は気にしません（笑。



先週に引き続き、今朝もG氏と朝から待ち合わせです♪

しか～し、集合場所であるりんりんロード藤沢休憩所についたころには

雨がぽつぽつ…（嫌な予感）。



G氏の自転車が組みあがったころには

粒の大きい雨がさらにぽつぽつ…（やっぱだめか…）。



路面もだんだんぬれてきたので

ちょっと待機（頼む～っ）。


そのまま路面が乾くことなく朝練断念となりました（涙。

結局朝っぱらから2時間雑談して終了でした。



先週風邪ひいて病み上がりだし

ぬれた路面のダウンヒルで怪我をするのも嫌なので

勇気ある撤退だ…と自分を納得させてみる。。。

地元のRのり＆自転車のりのぐっすぴ氏と朝練行ってきました。

目的地は不動峠です。

ちなみにG氏の希望です。

やはり彼もMだった（笑





6時半に集合。



すこし肌寒い。。。

そんな寒さも上りだしたら吹き飛びましたが（笑。







不動峠に上ったところ。



表情をお見せしたいところです（笑。



わたくしにとって不動峠は3回目。

なんとなく距離感とペースがつかめてきたので

今回の目標は15分で登ること。


結局は約１６分。

次回は正確に測ってみたい。




だめだめなところがたくさんあるので

克服するところ克服できれば。



でもそれがたいへんなんですよね。。。

体力的にはすぐにはあがらないので

ギヤチェンジとかそういうテクニカルな部分で

もう少しなんとかしたいなぁ。





つらい上りの後は爽快な下り♪

下りで回復したところで

りんりんロードへ。



時間の関係で真壁休憩所までで折り返して帰ってきました。




ぐっすぴさん。

また行きましょう！


＜今回の走行データ＞

走行距離：46km
走行時間：2時間9分
平均速度：21km/h
最高速度：51km/h

地元のRのり＆自転車のりのぐっすぴ氏と朝練行ってきました。

目的地は不動峠です。

ちなみにG氏の希望です。

やはり彼もMだった（笑





6時半に集合。



すこし肌寒い。。。

そんな寒さも上りだしたら吹き飛びましたが（笑。







不動峠に上ったところ。



表情をお見せしたいところです（笑。



わたくしにとって不動峠は3回目。

なんとなく距離感とペースがつかめてきたので

今回の目標は15分で登ること。

どこかのブログで15分で登れればまあまあだなみたいな事が書いていたので。

今回約１６分。

次回は正確に測ってみたい。




だめだめなところがたくさんあるので

克服するところ克服できれば。



でもそれがたいへんなんですよね。。。

体力的にはすぐにはあがらないので

ギヤチェンジとかそういうテクニカルな部分で

もう少しなんとかしたいなぁ。





つらい上りの後は爽快な下り♪

下りで回復したところで

りんりんロードへ。



時間の関係で真壁休憩所までで折り返して帰ってきました。




ぐっすぴさん。

また行きましょう！