はゆぱぱのブログ一覧

ここ最近の自転車の走行距離は約３００キロ/月。

週末の朝練でしか乗れないので仕方ないかな。


朝練って体が脱水状態なので

起きてから走りだせるまでちょっと時間を要します。

それは水分とって軽く食事して体が目覚めるまでの時間です。。



しかし先週末は寝坊したので起床してすぐに出発。

体が目覚めきっていないのを自覚しつつも

サドルにまたがるとどうしてもペースをあげたくなってしまいます。

早々に負荷をあげたところ心拍が２４０台に。。。


普段だと頑張って１９０くらいなので明らかに異常です。

不整脈が出ていたと考えるのが自然かな。

やはり水分とって落ち着くまで無理はするべきじゃないなと反省。。。





速くなりたい

　　↓

週末しか走れない

　　↓

週末は貴重な時間だから走らないといけない


こんな思考回路の強迫観念があることも事実。

もちろん楽しんで走ってますが。。。



気持ちに余裕がないんでしょうね。



それなら平日も走ればいいじゃん。

ってことで今週はルイガノは埼玉に連れてきました♪



早速昨日は夜練に行ってきました。

ライトぴかぴかつけて５０キロ。

涼しくて気持ちいいけど

路面がよく見えないのと車がおっかないので

危ないかも。。。

早急に安全なルートを見つけねば。。。




久しぶりに乗ったルイガノだったけど

なんか乗りやすい♪

オルカより重たい車重に普通のホイール。

ヒラヒラと走る軽快感はないし

スピードののりもよくないし

ごつごつと乗り心地もよくないけど

しっかりと安定した走りはちょっと新鮮でした。

ポジションもこっちのほうがあってるのかなぁ。


またディープリムのホイールが欲しくなってきた（笑。