夜中に目が覚める

完全禁煙41日目！

ここまで順調に禁煙出来てます。ダイエットは不調ですが（笑）
このまま、あと一本お化けにさえ気を付ければ卒煙出来るかな♪
でも禁煙には、終わりはないんだよなぁ・・・

さて・・・
禁煙を始めたあたりから、夜中に目が覚めます。
最初はチャンピックスの副作用？って思い、吐き気とか気分が落ち込むような
感じもあったので、しばらく飲み続けていたチャンピックスの服用は最近止めちゃいました（笑）
だって朝飲むと物凄い吐き気で大変な事に電車でもう「うっっ！」ってね。
たまに夜寝る前には飲む事もありますが極稀。

チャンピックスが無くても今では平気なのですが、ただ・・ただ・・・夜中に目が覚めます。

最初は決まって朝４時に目が覚めるようになって、
「煙草を止めたから、健康になって目覚めが良くなったんだ！」
って喜んでたのですが、最近は夜中も目が覚めるように・・・

朝４時には大体決まって目が覚めますが、その他にも０時とか３時とか夜中に何度も目が覚めます。

昨日は、２２時就寝→０時目覚め→２時目覚め→４時目覚め→５時目覚め起床
しかも最近多いのですが、夜中におしっこに行きたくなります。
昨日は、０時半と４時の目覚めにはトイレに行きました。

禁煙のせいなのか・・・それともたまたま他の原因なのか・・・
あまり続くようだったら病院行ってこようかなぁ（悩）

でも朝起きて眠い事も無く冷え性も解消、食欲もあり体も軽い感じ。
喉も調子が良いし、なんと言っても偏頭痛が無くなった。
あと前夜お酒を飲んで、次の朝お酒の残った感じが無く絶好調です。


ステータス： 大将
卒煙日： 2012年 11月 16日
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 10日 18時間 35分
延びた寿命： 3日と2時間42分
節約できた金額： 16,717円（10,780円節税）
節煙本数： 815本 69.32ｍ ガラタ塔
今日の一言：煙草友達の喫煙の誘いには断固として「ＮＯ！」です。