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  5. オヤジの昼飯 (笑 [えむ＠＋]
イイね！
   
2009年02月06日

オヤジの昼飯 (笑

オヤジの昼飯 (笑 健康に少々気を遣っているオヤジの昼飯 (笑

こじゃれたランチもいいけれど、男だけで行くなら…
定食屋さんで、自分の食べたい一品を選択
　（ 気をつけないと高くつきます (笑) ）

玉子焼きはオーダー製 （ 半分は塩コショウ 、 残りはしょう油で ）
もやし炒めは 「 シオだれ 」 味

ヘルシー系の小鉢をつけて、豚汁とライス
こういう昼食もいいもんですね

最近、お昼にコッテリ系は食べなくなってきました (^_^;
　（ 夜もですが… ）


120-1,196

ブログ一覧 | 飲食　～ 食べ物系 | 日記
Posted at 2009/02/06 20:56:24

   

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定食 定食屋 昼食 昼飯
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この記事へのコメント

九神
2009年2月6日 21:14
おっ！ヘルシーでありながら、美味しそう^^b
頑張って続けてみてはいかが？
コメントへの返答
2009年2月6日 21:35
おいしかったです

毎日続けたら…
少し締まってくるかなぁ…(笑
ゴルゴ３３
2009年2月6日 23:05
あれっ？
お肉様が見あたりませんが・・・（汗）

こういうランチも月に１回くらいなら頑張れそうです（鬱）
コメントへの返答
2009年2月6日 23:28
もやしの下に、こっそりと存在しています (笑

この感じが好きになっているので…
週１回くらいは…(^o^)

ちなみに、ドゥラックはカーボンの方がいいかと思いますが…
実際に見ると…
中とろ
2009年2月6日 23:48
私は一足も二足も速くオヤジの昼食系です。
…い、いややっぱり「ヘルシーＯＬランチ」と名乗らせていただきます。(笑)
コメントへの返答
2009年2月7日 0:26
やはり昼はあっさり系ですね

もちろん、「ヘルシーＯＬランチ」ですよね (笑
raffinata P
2009年2月7日 8:19
野菜がたくさんでイイ感じですね♪
そうだ！
今日は太郎のランチを紹介しますゥ
ビックリしますよ、きっと～（謎）
コメントへの返答
2009年2月7日 19:35
野菜は意識して摂るようにしています

お出かけ中なので、後日…冷や汗

   

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