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イイね!
2009年02月11日

少しは運動しなきゃ (^_^;

少しは運動しなきゃ (^_^; 運動らしい運動をほとんどしていないワタシ

スキーは年末年始だけだし…
ゴルフは1年以上ご無沙汰
自転車もタマにしか乗らない
通勤時に歩いているだけ

これじゃぁ、体もナマってしまう

何かしら体を動かさないといけないだろう という事で、しまっておいた靴を探したら…
ソールが劣化していた (T_T)

曲げてみると メリメリッ という状態
ソールにひびが入ってしまった (*_*)

劣化したその靴を買ったのも、その前の靴が同じような状態だったから (^_^;
つまり、定期的に その気に なるという事 (笑

気持ちがいつまで続くか分からないので、とりあえず高級品はヤメ
安く売っていたヤツを買ってきました
 一応ブランド品だけど…

さて、いつまで使うことやら…(爆)



明日はオオグロの日だけど…
どうしようかなぁ…


125-1,201

ブログ一覧 | 買い物 | 日記
Posted at 2009/02/11 20:16:12

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この記事へのコメント

2009年2月11日 21:18
走るでつか??
ウォーキングがいいのかな?
私もやらねばやらねばと思いつつ…
コメントへの返答
2009年2月11日 21:24
いきなり走れないと思われるので…
ウォーキングから?
花粉がひどくなったら、怪しいオジサン姿で…(爆)
2009年2月11日 21:25
う~、耳が痛いです(汗)

とりあえず私は年明けから社内での昇降はエレベーターをやめて階段のみにしてみました。
最初は相当シンドかったんですが段々慣れてきて、今では少しフットワークが軽くなったような?
体重はまったく減りませんが(悲)
コメントへの返答
2009年2月11日 21:57
ワタシは階段の利用も減り…(^_^;

今のままじゃ非常にまずいかも…、と思ったわけで…

まずは歩いて、極力階段を使い…

いきなり無理しないようにします (^_^;
2009年2月11日 21:59
通勤が電車だから結構歩くと思ってたけど?

エスカレーター、エレベーターを使わなければ!!!
結構良い運動にならないかな・・・

私は普段結構歩いているので^^
10階くらいならエレベーターで無く階段ですよ~(笑
コメントへの返答
2009年2月11日 22:15
家と駅、駅と会社、乗換駅くらい (^_^;

エスカレーターの中を歩いてます (笑

10階を歩く!!
上りなら2回、下りでも1回は休まないとダメかも…(爆)

歩数計を買ってみようか、と…
2009年2月12日 8:05
家の中&スーパー内しか歩いてません!
勝ったvv(爆)

お散歩用の靴のお気に入りはロックポートです♪
ものすごーく長持ちしてます!
コメントへの返答
2009年2月12日 21:59
完敗です (爆)

体を動かさないと、ドンドン老化が進んで行く気がしているので、何かしら動かさないと、と思ってます

ロックポート、チェックしてみます
2009年2月12日 11:54
自分も全く運動していないのでヤバヤバです(;^_^A

オオグロ24時間お待ち頂ければ金曜日に参上しますよ(笑)

おヒマでしたら金曜日も是非ウッシッシあせあせ(飛び散る汗)
コメントへの返答
2009年2月12日 22:00
若いうちは、まだカバーできると思うけれど、年齢と共に、影響がドッと出ます (笑

オオグロ…
今日は行けなかった (*_*)

明日はチョッと予定が…(^_^;
2009年2月12日 22:54
私も先日大昔のナイキを履いたらソールがカパッと剥がれました!
出先だったのでそこの人にホットボンドでくっつけていただいてなんとか帰ってこれました。(笑)

結構劣化するものなんですね。
コメントへの返答
2009年2月12日 23:16
前の前のヤツは、歩いている時にソールがボロボロと割れて…
恥ずかしい思いをしました (^_^;

それがあったので、今回は曲げチェックをしました (笑

プロフィール

「燃費記録を投稿すると、日付はそのままだけど、年が「24年」になることがある

なぜだ???」
何シテル?   04/18 23:02
オジサンです (笑 愛車、Z奈(ずぃーな)ちゃんとは、2017年7月21日にお別れしました 2017年8月10日 FREED+ が来ました
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