えむ＠＋のブログ一覧

朝起きた時に、足がつりました (*_*)

（会社で）話には聞いていて

「またぁ、朝からつるわけないじゃない！」

って言っていたんだけど、今日は我が身に… (笑



「私はないわよ！」って笑われました (T_T)

某ツーリングの日でしたが、体調不良
昨日の段階で諦めました

一応、朝起きたけれど「やっぱりダメだぁ」と、２度寝
次に起きたのは昼過ぎ (笑

昼寝までしたので疲れはとれた気がするけれど、「寝疲れ」がでそう… (爆

今夜、寝られないんじゃないかな？ (^_^;

帰宅後、チョッと涼しくなってから、久しぶりにマウンテンバイクで近場を…

冬は寒いから…
春は花粉が…

勝手に理由を付けて、ずっとホコリまみれになっていた自転車。

運動不足を痛感して、少しずつできることから…

けれどもう少しすると、

暑いから…

という理由で乗らなくなるんだろうなぁ(爆)

健康診断の結果が届きました。

視力がガクッと落ちたのは前に書きましたが、総コレステロール値が悪化！(*_*)

なぜ？
揚げ物等は減らしているし、気は遣っているんだけど…。

まぁ、運動不足は否定できない。
ほこりかぶってるマウンテンバイク、引っ張り出しますか…。(笑)

周りの人に比べ、γーＧＴＰは低い。
ちなみに「１９」
少し前は１桁でした。

お昼を食べに行く時に、財布が無いのに気付きました。(^_^;

←こんな重いもの（もちろんお札でではなく、カード等で…笑 ）が内ポケットに入っていないのに気付かない？？？
ハンカチと小銭入れ、定期券は持って出たのに…。

家に帰ったら、所定の位置にちゃんとありました。

ホント、我ながら情けないです。
ボケてきてます。進んでます。(-_-;


定期券を忘れると、駅でチャンと気付きます。(爆)