えむ＠＋のブログ一覧

いや～、寒いですね


昨日は精神面のキツさを書いたけれど…
今日は体格面 (笑

お気に入りの冬のスーツ
生地が良くて、色目もキレイ
　（蛍光灯の元で撮っているのでキレイに写っていないけど…）

元々、中では細身のシルエットだったけれど…
胸周りがキツくなってきた (*_*)
　胸が大きくなった訳ではありません (爆)

お腹を中心に弛んできたけれど、背中や脇に肉がついてはいない

と言うことは、内臓脂肪で肋骨が拡がってきたのか？ (^_^;


やはり運動不足があちこちに影響を及ぼしているのは間違いない (T_T)


ウォーキングを始めようと、マジで考えてます


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