えむ＠＋のブログ一覧

今年も健康診断の時期が…

数日前に受診


正式な結果はいずれ到着すると思うけれど…
現場で教えてもらった ＆ 覚えている範囲で…


身長は今年も微減 (-_-;
　順調に減ってる (爆)

体重も微減

視力は同じ
　悪いまま (T_T)


最大のイベントのウエストサイズチェックは…
　無問題！　　息止めてませんから…(笑　


問題はコレステロール値

相当意識していて、体重は少しずつ減らしているけれど…
コレはそう簡単に減らないので、地道に…


体力の衰え、身体の弛みは…
ラジオ体操くらいじゃ、現状維持も厳しいかな (^_^;

自転車？？
ウォーキング？？



恒例の関係なし画像

　　　



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