えむ＠＋のブログ一覧

別宅に昼間アップ しましたが…

早起きして、御殿場へ買い物 ＆ 食事に…

御殿場と言えば、ワタシをお分かりの方は
　「 当然、寿司ブログだろう 」
とお思いでしょうが…

メインは別な話 (^_^;


往復できるだけのガソリンは残っていたけれど…
何があるか分からないから、念の為に給油、と思ったら、、、

　給油口のフタが開かない！

練Ｋ氏ワンオフの、クロームに表裏カーボン巻 （ パーツレビュー ）

純正みたいに、パコ～ンとは開かないけれど…
浮いたところを手で開けばＯＫだった

それが、いくらボタンを押しても、音がするだけで浮かない (T_T)

諦めて出発
いつも以上に燃費重視の運転 (笑


某ブランドのシャツなどを買って、恒例の寿司
　　　　　
当然、スイーツ系も逝ってます (爆)


チョッと寄りたい所もあったので、早めに撤収

東名に乗って、大井松田の看板を見て、、、
　「 そうだ！ 匠に相談してみよう 」
と思い立って、アポなしで訪問 (^_^;

整備中の手を休め、見ていただきました

　・ チャンとロックは外れているので、ボタンを押したままなら手で開けられる
　・ フタのヒンジ部がガタついているせいで浮かなくなったのでは？

給油できなければどうしようもないので、ロック部のフックを外してもらいました
　押せばいつでも開けられる状態だけど、普段は地下に埋まっているし…

いきなりお邪魔して失礼しました ＆ ありがとうございました


心残りはあるけれど…、純正に戻す予定です
　コレは残っている (^o^)


寿司の フォトギャラをアップ しますが、、、

寄り道の話は、後日改めて…


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昨日、「 関東の梅雨明けも間近？？ 」 って書いた ら…
ホントに梅雨明けした (笑



← は、ＷＩＮ５ の投票確認画面
　５つのレースの１着を当てる投票です ← 追記

大当たりした時にまずい事になるので、一部隠してます
　とらぬ狸の皮算用 (爆)

競馬を本気でやっている訳ではなく…、メジャーなレースを時々買ったくらい
　競馬好きな某おネーチャンの影響 (^_^;

その時に、Ｉ－ＰＡＴ （ Ａ－ＰＡＴ？ ） を登録

少し利用した後で放置

ＷＩＮ５ が始まり、「 宝くじ感覚で買える 」 と分かり…
試しにアクセスしてみたら、問題なく使えた

ワタシのレベルでは、予想しても無駄だと思うので、「 ランダム 」 で…

１口１００円からなので、気軽に買えるのがいいかも


ロト６ も、ＴＯＴＯ ＢＩＧ も買い続けている （ 時々忘れる ） けれど…当たらない

　買っても当らないけれど、買わなきゃ可能性ゼロ

と思って買ってます (^o^)


ＷＩＮ５ については、関連情報をどうぞ


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暑いですね (^_^;

関東の梅雨明けも間近？？


「 気分だけでも涼しげに 」 という事で…

ヘッダ ・ プロフィール画像を替えてみました
　（ ちなみに、別宅のヘッダ は別画像です ）

今年も 「 高飛び 」 を計画中

某自然遺産を訪ねてみようかと…
　日本では有名ではない、マニアック？な所 (笑

決まったらアップします


久しぶりに、別宅もほぼ同じ内容 (^_^;



215-1,935

ハッキリとアップしなかったけれど…
こっそり（笑）健康診断を受け…

結果が届きました （ 去年 ）


身長 ： 今回も微減 （笑

体重 ： 微減も、、、問題あり (^_^;

腹囲 ： セーフ！ (爆)

視力 ： 裸眼のみ測り、微改善？　右 ＝ ０．６、左 ＝ ０．７
　
血圧 ： 急上昇 (^_^;　「 １１４／８５ 」　下が高めだという指摘 (+_+)


例年の課題の血液検査

まずは脂質
　総コレステ ： 前年比 －１６！　でも、オーバーしている事に変わりなし (笑
　中性脂肪 ： なぜか増えてしまった (*_*)
　ＨＤＬコレステ ： チョッと減
　ＬＤＬコレステ ： 微減

肝機能等
　ＧＯＴ ・ ＧＰＴ ： ともに微増 (*_*)
　γ－ＧＴＰ ： チョッと増えた (T_T)
　ＡＬＰ ： 減


年齢を重ね、どんどん衰えているのに…
運動らしい事をまったくしていないのが原因なのは明白

このところ、体力的にキツイ日々も続いているし…


少しずつでも努力しないと…


214-1,934

暑い！


喉が乾くけれど、そんなにガブガブ飲めないし…
ペットボトルを買っても、ぬるくなるだけ

少しずつ喉を潤おせればいい、という事で…

小さい方のボトルを持ち歩き
　中はミネラルウォーター

保冷機能があるので、量は入らない (*_*)
２５０ｃｃ入らないかも…

ちなみに、昼食後はペットボトルや缶のカフェラテやお茶を飲んでますが…


もっと暑くなったら、大きい方のボトルの出番かな

コチラは５００ｃｃ入るけれど…
水は、そんなに飲めるもんじゃない (^_^;


多少の節約になっているのかなぁ
　微々たるものだけれど、ペットボトルや缶を減らすのに貢献？

水道水を入れれば、もっと節約 (爆)



小さい方は、ドライブの時にちょうどいいです


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