えむ＠＋のブログ一覧

オオグロ！

　　　



＜ ２３:１５ 追記 ＞


明日も仕事なので、泣く泣く早退
先ほど帰宅

懐かしい面々に会えたので、行ってよかった (^o^)



76-2,504

この前、「 何シテル？ 」 に書いたけれど…

１７日は、久しぶりにオオグロへ行こうと、現在鋭意調整中

　　　

花粉の時期だけど、だいぶ減ってきたし、今年は多少楽だし…


過去ブログをチェックしてみたら…
前回は 去年の９月
その前は １月

半年に１回以下 (*_*)


宣言しておきながら、仕事の関係で何度か行けなくなったことがあるので…
話し半分でお願いします (爆)



75-2,503

前のブログで、嗜好が変わってきたことを書いたけれど…

だいぶ前から意識しているのは…
食物繊維を摂ること


朝食はパンからシリアルに変更

　　　

普通のコーンフレークから、オールブランに変更して久しい
牛乳も飲むことになるので、一石二鳥？


副菜として、気軽に食べられて重宝しているのが…

　　　

　　　

　　　

煮物系は、自分で美味しく作るのは大変だから、買うのが一番 (笑

ＴＶ （ トップバリュ ） ものは９８円
　去年？かなぁ、容量が減って安くなった

たけのこの土佐煮は、７＆ｉ のモノが旨い
　ＴＶ よりも高いけれど…


あとは…
納豆 ・ めかぶなどを意識して食べている


すべては、麻痺性イレウスで入院してから…(^_^;


食物繊維を意識して摂る事で変化が…

長くなるので、続く (笑



74-2,502

年齢と共に、嗜好が変わってきた (^_^;


以前は、何が何でも肉 (爆)

焼肉 ・ ステーキなどが最高のごちそうであり…
日常でも、豚肉のしょうが焼きとか、肉野菜炒めとか…
とにかく肉絡み (笑

それが、同じ肉でも 「 しゃぶしゃぶ 」 が好きになり…
魚にシフトしてきた

もちろん、今でも肉は好きだけれど…


今のごちそうは、寿司とか刺身
日常では、焼き魚かな (^o^)


自宅で魚を上手く焼こうと思うと、けっこう難しい (-_-;

ガス台の魚焼きグリルだと、焼き加減が分かりづらい
網焼きだと、煙がすごくて、油が飛び散る
フライパンだと、ふんわり焼くのが難しい


そんな中で、試しに買ってみたのがこの皿　Ａｍａｚｏｎ 限定色

　　　

電子レンジで魚が焼ける！
　もちろん、他の食品にも使える

サバとかだと、皮に少し焼き目がついて、ふんわり焼ける
鮭もいい

使い始めてけっこう経つけれど、使用頻度高し


サンマは、まだ試していないけれど…
皮が焦げる位が好きなので、物足りないかも…(^_^;


クッキングシートを使えば、脂の飛び跳ねは抑えられるけれど…
レンジの中に臭いが付くのが欠点かな (*_*)
　「 オートトースト 」 にして空焼きすれば OK



このブログは、３部作の第１部だったりします (^_^;



73-2,501

新社会人が目立つ日
身近にはいないけれど…(笑

昔は、どんな娘が入ってくるか楽しみだったんだけれどなぁ…　　遠い目




累計、２,５００回目のブログ
　カウントが間違っていなければ…(^_^;


最近は、アップ数もグンと減り…
ほぼ毎日アップしていた頃を思うと、隔世の感が…

書こうと思えば書けるのに、少し離れようとしてみたら…
それが普通になってきた (^_^;


ｋａｚｕさんも、ひっそりいなくなってしまったし…

他に移った方 ・ 放置状態の方も多数



ワタシも、そろそろ ＲＯＭ 専に？？



そんな事を考える、今日この頃





「 そういう日 」 なので…(^_^;

でも、まるっきりのウソでもなかったりして…



72-2,500