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何シテル?

02/15 18:55 
@まなひろ そこはプロテインで補ってます。これでやっと増量できました(笑)
 02/15 20:18 
@よーちゃん@GC8 プロテイン!栄養士もそう言ってましたwタンパク質を取ろうと思うと、意外としんどいとw自分も対処はしんどかったです。植物性のプロテインとかありますが、どうなんですかね。ちなみに、自分はノンプロテインです!
 02/15 20:37 
@よーちゃん@GC8 うちにライザップから転職してきたやつがいて、プロテイン飲めって言われた
02/15 17:13 
@まなひろ 最近はパスタは120g!タンパク質は100g以上!カロリーは毎日2500kcalオーバー!してます(笑)
 02/15 18:39 
@よーちゃん@GC8 タンパク質100g取るには、その5倍の量を食べてるとすると、かなりの大喰いですな!太らないのは、羨ましい〜
02/14 09:20 
@まなひろ ミッションとペラシャ、シフトは必須で用意、あとはリアデフ周りどうするかとミッションにドラシャ合うかって所の準備ですかね。ちなみにクラッチはセルさえ固定させちゃえば5速用でもいけちゃったりします。
 02/14 11:00 
@よーちゃん@GC8 5MTからではなく、ATからだと色々とあるみたいで、ちょっと情報整理収集に時間がかかりそうです。
02/13 11:21 
@巴@いつかはsシリーズ 黒胡椒チーズ最高でした。担々麺は辛すぎ(笑
 02/13 12:55 
@よーちゃん@GC8さん。<br /> 買えたの?食べれたの?? うらやましかぁぁ (。•́︿•̀。) カビみたいな黒胡椒チーズは評判良いようですね。 辛いもの好きですが、辛すぎるのかぁ、うーむ、悩む。いつになるかわからないけど、再販に期待 (≧∇≦)。
02/13 08:50 
@miner 重くて嫌だと思うのは載せる時だけでしたよ!笑
 02/13 18:59 
@よーちゃん@GC8 色々教えて下さいまし。
02/05 13:56 
@某K氏 かなり昔こういう感じで完全ストップして帰るのに18時間くらいかかったことあります
02/02 09:17 
@まなひろ 個人情報とか知らな過ぎてやばすぎ・・・ってなりました。
 02/02 13:19 
@よーちゃん@GC8 人権や財産権も知らないとなると、真っ黒クロスケ会社ですw
02/02 09:16 
@yui108 メール残ってました笑 「個人と言っても会社から補助金も出ていたので完全に個人でも無いと思います。 その点も理解する様にしてください。」
 02/02 09:39 
@よーちゃん@GC8 ワンマン社長はそういうとこがダメなんだよねえ。本業はちゃんとしてんだけどそれ以外はからっきし。経費は一円でもケチりたいから無茶な理屈を通そうとする。社員も半分諦めって感じ。
 02/02 13:18 
@よーちゃん@GC8 私物を仕事に使わせる、強要することが詐取になると知らないんでしょう。同意したかどうかという人もいますが、強要した時点でアウト。
02/01 22:04 
@yui108 それ少し前のうちの会社っす(笑)通話料支給してるんだからプライベート番号は個人情報じゃなくなるみたいなこと言われました(笑)
 02/01 22:19 
@よーちゃん@GC8 小さい会社の社長脳よ(笑)その理屈は無理筋だって。若い女性社員に金払うから携帯番号みんなに教えてってヤバいでしょ。
 02/02 08:35 
@よーちゃん@GC8 怖wハラスメントそのものですな。
02/01 10:22 
@ノイエ汁 氷上が近くなると緊急入荷するみたいです!
01/31 14:45 
@IIcx@赤GF8 こら(笑)
01/31 12:52 
やる気が緊急入荷!納期半年かかった笑
 01/31 12:58 
@よーちゃん@GC8 うーんこれは純正ブレンボ用
 01/31 14:56 
@よーちゃん@GC8 ヤル気は何処も欠品してるみたいですねw
12/30 10:13 
@クマ吉 L…その部品が何なのか分かれば修理は可能ですが…Lでその形ってなんだろう…
 12/30 10:36 
@よーちゃん@GC8 多分、回路的にノイズフィルター。
 12/30 20:49 
@よーちゃん@GC8 マヂデスカ!!! お…送りつけちゃっても大丈夫でしょうか??
12/16 18:19 
@BuRa そんな落ちが…たしか後期のGC8用だったはずです。GGAにはドラシャそのまま載せ替えた気がします。
 12/17 08:32 
@よーちゃん@GC8 もうドラシャ刺せば終わりだと思ってたのでスバルあるあるに嵌った感じですね
11/30 13:12 
@ノイエ汁 ありありですね!コノシロ群れてるなら大き目のトレブルつけたジグ投げて思いっきりジャークでゲットできますよ!(釣れるとは言ってない笑
11/30 09:13 
@ノイエ汁 コノシロにシーバスついてますよ!!20cmのルアー投げてれば釣れます(笑
 11/30 09:31 
@よーちゃん@GC8 あー、そっち狙いもあるね!20cm級ルアー持ってないからコノシロ釣って泳がせもありか😁
11/29 16:23 
@yui108 いいと思います!あとは姿勢改善の筋トレして健康を目指しましょう!笑
11/29 13:44 
@yui108 MRIの結果みて接骨院に相談にいくのもいいかもしれないですよ!
 11/29 15:59 
@よーちゃん@GC8 よーちゃん家行く途中に整形外科と接骨院が合体したような病院あるんよ。広い駐車場もあって。そこに週1でリハビリに通うことにした。保険範囲内みたいだし
11/25 13:55 
@ノイエ汁 アストロ3000円くらい買えば送料無料ですよ!
 11/25 16:47 
@よーちゃん@GC8 そんなに買わないの😅アンダーカバーのクリップとヒートリペアの球、1000円くらい。
11/20 08:18 
タチウオの人から釣りたてタチウオ貰った
 11/20 12:18 
@よーちゃん@GC8 タチウオ良いなぁー
こんなのくれる人、どんな人なんでしょう(笑)

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「@f10m8k86 カロリー制限のダイエットは病気で食べれなくて痩せたのと同じ状況です。」
何シテル?   07/23 14:43
なぜかGC8一筋です。自分でもなぜGCと思いますw 車弄りのほとんどをDIYにてやってます。 月1くらいサーキット通います。 サーキットではグリッ...
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