みき＠すばるのブログ一覧

もうちょっとで今年も終わります。

今日も寒い、でも久しぶりに朝から太陽が出ています。チャンス、今やらねば今年はお掃除（洗車）
ができません。

また、雪や雨で汚れるけど、洗いましょう。

洗車場では水を扱うので洗車ホースからは凍結防止の為に水がチョロチョロと出たまま。
だから、洗車エリアは薄い氷で覆われている。

陽射しはあるものの気温は上がっていません。
さっさと水洗いだけして帰りましょう。

防寒用のワークグローブも用意してますので、水仕事もOKな状態で「ぷしゃー×２」で表面を濡らして、
下部に付いたであろう塩カリを「ぷしゃー×２」とジェット水で落とす。

この後、全体を手洗いで拭きあげます。

拭き取った後、あれミラーに傷？？いいえ、氷が表面を覆ってゆきます。
なんて寒い日なのでしょう。
最高気温は昨日より高いはずですが、最高気温に達するには時間も早いし、ちょっと日蔭でもあり寒い、濡れたスポンジをブロックに乗せていたので回収する。と氷付きブロックに張り付いている。力づくで剥がしてしまった。

要はこんな寒い日に洗車するのは○○である。

でも、ここに訪れる方がまだまだいます。

今日は通院

血液検査結果は、「栄養状態が良くないと言える」とのこと。

アルブミンが基準値を下回る低下傾向が続いているから。持病の炎症を診るCRPは良好を示しているけど、この傾向は良いとはいえないなぁとの事。

で、できるなら飲みたくなかった「経腸栄養剤」医薬品の適用決定。

ボトルタイプで飲みやすい形体としたもの。
以前は袋入り粉末タイプのみ（ボトルタイプも中身は粉末で同じもの）、それを水で溶かし鼻からチューブを胃に入れポンプや自由落下利用し流し込むという形態をとっていた。だから飲みやすいというだけで、味覚は最悪、慣れとフレーバーで何とかなるという程度。


栄養を体に与えるという点では、効果的且つ日常生活を行いながら自分でもできるというところは、いいです。点滴を24時間×？日間つないで（入院という事です）というよりは全然いいですから。

これで様子を観ましょうという事。次回の結果によりやめるか続けるかを判断する事になるでしょう。


フレーバーに期待するしかないです。
種類も以前より増えています。

コンソメ味、さっぱり梅味、コーヒー味、ヨーグルト味の四種類を選んでみました。どうなんでしょうか？
まだ飲んでいない、頑張って飲みましょうかね。テンションは直滑降です。⤵

比較的近場の温泉、大室温泉　まきばの湯へ出かけました。

15時を回ってましたが近いので、行ってみる事に。

千曲川の傍の高台にあり、千曲川沿いの道から見えます。つづら折りの道で登るのですが、雪があるとチット登れるのか不安となる場所です。

こんな雰囲気の風景が露天から見ることができます。



入口はこちらから


結構、混んでます。良心的なお値段（500円）の入浴料金、地元の方が多い感じです。
雪景色の露天が気持ちいい。温めに感じる湯温ですが、半身浴で気持ち良いんです。冷たい空気が上半身を覆うけど、温泉の蒸気で寒くない、風が無いからでしょう。さすがに風があるとこの時期はつらいかも。

近場の割にいい所です。千曲川近くで行われる花火大会をこの露天風呂から眺めたいものです。
いい眺めでしょう。たぶん混むんだろうなぁ。

朝の大渋滞　7km/1.5H

大雪の朝、道路は除雪されており、走れる。今年の2月とは大違いの対応？？

でも、早めに出勤したはずなのに、大都会？並の渋滞、進まない。遅刻すると車から予告電話を入れる事で覚悟を決めて渋滞の中FMに耳を傾けて過ごしました。
久しぶりに聞く８時台の番組、1年前はこれを聞きながら通勤したなぁと懐かしさがこみあげてくる。




ああ～今、NHKでBRZor86がレッカーに救出される映像が流れた。

今回も本屋さんに並んで・・・いなぁい？？

一冊しかおいていない？？？、どこかほかの場所にあったのでしょうか？

兎に角、自分の分は確保できました。　よしよし。