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イイね！
   
2017年11月14日

う～ん。

う～ん。 久しぶりのブログです。

プライベートでも仕事でもちょっと忙しくなり、バタバタとしていた１０月末から11月初め。

無理をしていたのか、体から黄色信号が...

内科の先生から、減量と減塩をするようにと...(-_-;)

とりあえず、ウォーキングをして、カロリーを消費、同時に食事制限でカロリー摂取を押さえる事に。

万歩計でも買おうと思ったのですが、折角なのでソニーのsmart band talkをポチっと。



Xperiaと連携してくれて、歩行時間からランニング時間や睡眠時間等を記録してくれるウェアラブルデバイスです。

手元でのハンズフリー通話やボイスコントロールもできます。

表示部分は電子ペーパーです。
バックライトが無いので、暗いところでは見えないです。(^-^;)





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Posted at 2017/11/14 18:10:19

   

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この記事へのコメント

daisuke。
2017年11月14日 21:25
こんばんは！

お～っと、イエローカードのお年頃ですな（汗

スマホ連動の健康管理（？）バンドなんてあるんですね！
入院した時の番号札に似た雰囲気なので、トップ画像見た瞬間入院されちゃったのかと思いましたョｗ

表示は上から歩数・歩いた時間・走った時間・・・ベッド（？）は睡眠時間？でしょうか。　
ハイテク健康管理で、快方に向かうコト間違いなし♪

イエロー解除に向け、レッドなリンゴとか食べるとイイかなと思います♪
カラダは食べたもので出来てますからね！

コメントへの返答
2017年11月14日 22:26
こんばんは。

そうなんですよね～
もう若くないってことですね・・・

これとは違うタイプなんですが、心拍数をカウントするタイプもあるんです。
そちらはセンサーのみで、スマートウォッチではないのですが…

入院は無かったです。(^_^;)
しかしまあ、大変でしたが・・・(;´･ω･)

はい、そうです。その通りです。
後はスマホ画面では、消費カロリーと乗車時間、自転車、他にはスマホを触ってる時間等々を管理されます。（笑）

林檎はデザートや小腹が空いた頃に少し皮ごと食べるようにしてますよ。（笑）
後は柿も…
にきち
2017年11月15日 15:09
MASAさん、こんばんは。

私は、最近レッドカード突きつけられ
血圧の薬を飲んでますw
子育てと仕事で、運動している暇が無いと言う
言い訳で、大分肥えてしまいましたw

これは、iPhoneで言えば、apple watchですかね？
上記のdaisukeさん情報をもとに、私も先ずは
食生活でリンゴを取り入れようかな。
シンガポールに一週間も居たので、糖質取りすぎで
レッドカードに拍車がw
コメントへの返答
2017年11月15日 17:50
こんばんは。

そうなんですね。血圧降下剤効いてますか？
幸せ太りも有りますしね。(^ー^)

Apple watch までの能力はありませんが、まあ、楽しくウォーキング出来るようにはなりますね。(^ー^)
血糖値も気を付けないといけませんね。

お互い頑張りましょう。(^ー^)ノ

   

プロフィール

「@Hyper MWS さん、こんばんは。
ありがとうございます。前回の剪定が上手く行った様です。
写真を上手く撮るテクがあれば良いのですが、無いので。。。こんな感じです。（笑）
それにしても暑かったですね。結構汗をかきました。」
何シテル？   04/16 22:21
MASAと申します。みんカラを始めていつの間にか10年超え、更新速度は昔に比べ落ちましたが、よろしくお願いします。 三菱 GTO→Lexus IS→Lexus...
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