しんこう。のブログ一覧

昨日、早朝サイクリング後のシャワー時、ほんの少し顔を上げた。
ほんの少しだけ。
そしたら、背中と言うか・・・
肩と言うか・・・　　首に痛みが。

なんか「寝違い」みたいになってしまった。
この日は、冷湿布を貼って様子をみる。


今朝、起きたら頭痛・腰痛もする。
月曜日から、また滋賀へ0泊２日の出張。
かなり辛い。我慢出来ない。

初の整体にいってみた。


ズレズレになってた骨と骨の位置が・・・

ビシっと低位置に戻ったような・・・

何とも不思議なこの感覚。


終わったら、首の痛みもかなり引いていた。
頭痛・腰痛は、完璧に消えた。
不思議だ。

整体師さん（中国の方）に
　「痛かったでしょ～
　　もう～　ガチガチ～
　　明日には直るよ」


歯医者と同様に定期的に整体にも行こうかな。

３家族　総勢１０名で、京王多摩川アンジェ BBQ-VILLAGEへ。

久々のＢＢＱ。
京王多摩川駅から直ぐそこ。
しかも手ぶら。
片付けも不要。
いいねぇ～。


「焼いて　食べて　飲んで」　を　３回ほど繰り返したら
お腹イッパイに。
子供達も大喜び。






十数年前、暇だったら会社の寮の先輩達と高田橋に行ってＢＢＱをしてました。
いい思い出です。
なので自前でイロイロ揃えて、川原なんかでＢＢＱが
最高にいいのはわかっているんです。

でも　でも・・・　こんな便利な所を覚えたら・・・

片付けが無いのが楽でいい。

今月は、ほとんど滋賀に出張。
二泊三日と五泊六日と十一泊十二日(今ココ)。

毎日、何処でご飯を食べるか悩む 悩む。
今日の晩ご飯で入った、ナカナカシブい食堂。

メニューに「木の葉丼」・「衣笠丼」・「きつね丼」というのがあった。
「衣笠丼」が気になる。
頼んでみようかと思ったが、普通に天丼。

残り一週間ある。
次こそは「衣笠丼」を頼んでみよう。

<=【画像：日曜の晩御飯の定番になりつつある奥さん作成餃子
　　餃子大好き家族。
　　長男のリクエストで今夜も餃子。
　　昼も餃子食べたのに。。。

　　たまには、お好み焼きが食べたいんだけど・・】






「しんぶんし」　が　「ちぃんぶんちぃ」
「しんかんせん」　が　「ちぃんかんちぇん」
「しんよこはま」　が　「ちぃんよこはま」

さ行が苦手な長男。

それが突然きれいに、さ行を言える様になった。
本人曰く、
　5月7日から徐々に言えはじめ、6月1日に完璧になった！！


全く気がつかなかった
何度も何度も、さ行を言わせたが完璧。
少し進化。


さらに長男ネタを、もうひとつ。

５月中旬からバスケットを始めた。
２回ほど上履きでやっていたけど、本人があまりにも
やる気マンマンなのでバッシュも購入。

土曜日は、午前中バスケ・午後スイミング。

めざせ　水陸両用人間。

さすが上級生。


～～ ポタ結果～～

2012年5月の走行距離と消費カロリー
　　走行距離：100.04km
　　消費カロリー：2861.36cal

2011年10月からの走行距離と消費カロリー
　　走行距離：837.74 km
　　消費カロリー：25,937.58cal

～～５月２６日（土）～～

長男の運動会。
長男と一緒に登校し、「場所取り」具合を確認。
「運動会の場所取り」は凄いモノかと思ったら、遠い日陰の殆どのところにブルーシート。
一度家に戻り、奥さんが「万が一　お友達の家族と一緒になっても恥ずかしくないように」
気合を入れて作ったお弁当を持って再出発。
そして、我が家もヤッパリ日陰。
 
　・全校生徒で行った大玉ころがし。
　　長男が何処にいるのか　わかりやしない。
　・４０ｍ走は、半分くらい走ったら流し始め５人中４位。
　・ダンスは、相変わらず楽しそう。
　・玉入れは、ルールをよく理解していないようだ。
　・１～２年生の綱引きも
　　 長男が何処にいるのか　わかりやしない。 

白組勝利で終了。赤組の長男。黒星スタート。
15時過ぎに帰宅。
　
16時からは、本日進級テストのスイミング。
疲れていたらスイミングは休んでいいよと言ったが　
以前から「進級テストに合格したらお寿司」と約束していた為
長男は行く気マンマン。
元気に１時間スイミング。
コーチ曰く　「ギリギリで合格！！」
 
まさかの合格で奥さん大喜び。
美登利寿司かと思われたが、ＯＸのお寿司だった。
ばあちゃんを呼んで、運動会頑張ったね＆進級合格祝いをした。
こんな日は、ザンクロを飲む。飲む。
僕も思った以上に疲れていたのか、それともザンクロの影響か
風呂に入って直ぐに落ちる。
 
異常な程、つばなし赤白帽が似合っている長男。
赤帽になった時の姿が
「スティックポインター」にしか見えない。　

G9でも勿体無い位の僕だけど
　やっぱり　　デジイチ　ほしーーーーーーーい。 

2ヵ月後の進級テストも頼むよ。
晩御飯、お寿司にしてね。
 
 ●４０ｍ走  
　
 ●ダンス 
 　　
●玉いれ 
 

●４年～６年生のリレーは見ごたえがあった。