• 車種別
  • パーツ
  • 整備手帳
  • ブログ
  • みんカラ+

創作のブログ一覧

2009年08月23日 イイね!

自己流健康管理

熱中症、熱射病、日射病・・・この季節の要注意項目ですが・・・・夏も終わりにやるなって突っ込みは無しの方向で・・・(笑)

暑い日に仕事をしていると水分、塩分が失われます。500mlのペットボトルなんぞは一息で飲み干してしまえます(もち、ペットボトルの中身ね)

ただ、一度に水分補給もどうかと思い、今年の夏はかき氷のアイスを良く食べました。糖分のとりすぎにならないようになるべく一日に1個と決めて、まもるようにしました。
かき氷は急激な水分補給にはならないし、体内から温度を下げてくれます。なのでベストチョイスかなと自分自身では思います。それと、牛乳も良く飲みました。あと、エスカップも・・。

けっこう効果があったように思います。激務のせいか、体重も4キロほど減りました。先日の健康診断ではさらに4キロ痩せろと医師に言われた始末ですが(笑)

しかし、かき氷のアイスが癖になってしまいやめられません。さくさくレモンっていうのがおいしいです。レモンの輪切りが一枚入っているアイスです。セブンイレブンにたくさんあります。

一度、食べてみてください。


っと言うわけで、今日の音楽です
Posted at 2009/08/23 22:59:59 | コメント(6) | トラックバック(0) | 今日の音楽 | 日記
2009年08月22日 イイね!

抽選会

抽選会今夜は町内のお祭りです。地蔵盆と子供会と町内会と老人会と町内各種団体が合同での大騒ぎです。
例によって電気屋で邪魔をしてきました。
最後の抽選会で4等の歯磨きが当たりました。くじ運は良いほうなのですが今年はイマイチでした。
CoCo壱番屋のカレーセットが欲しい。
奥様綺麗だ。素敵だ。この幸せ者め!男前!2枚目ハンサム!


・駄目?


Posted at 2009/08/22 21:46:28 | コメント(6) | トラックバック(0) | モブログ
2009年08月21日 イイね!

暴飲暴食。

夏が終わったといいながらも忙しくしている蚊飛のと~ちゃんです。  まいど!

家に帰ってから、ビール飲んで、アテは次女の食べ残しのアーモンドチョコレートとポテトチップス。
まだ足らないので、冷やっことキムチ。
考えてみれば、缶ビール3本で約1リットル。   
う~ん  ??  暴飲 暴食 ですね。  ついでに 日清チキンラーメン 食べます。

まぁ、ええやん。 それより、やつは気が付いていなかったようだが、高所の苦手な私がサッサとはしごを上ったのにはわけがあるのです。

国道の、しかも渋滞銀座の横で仕事をしていたのです。しかも高所作業です。
ついつい下を見ると、渋滞中の車の中が上から見えるのです。

家族連れやら、スーツ姿の人やら・・・・←こんなのは普通なので。

衝撃だったのは助手席のミニスカの女性が運転席の男性のナニを・・・・・・・(各自創造)

いいですね。上から見られているなんて知らないんですから。知らないから何でもできるんですよね。

私もハシゴから落ちるといけないので見て見ぬふりをして・・・・実はずぅ~っと見ていたかったりします。

お客様は喫茶店を営まれているので帰りにトーストとコーヒーをいただいて帰りました。

だから、夕食は不要に付き、ビール飲んでいるのです。そして、空腹になりチキンラーメンです。

なんやかんやと ごちそうさん な 一日でした。
Posted at 2009/08/21 23:36:59 | コメント(9) | トラックバック(0) | 日記
2009年08月20日 イイね!

夏の終わり

一応、電気屋の夏は終わったようです。これからぼちぼちと仕事をすることになります。
新規参入の仕事も異常気象のせいか今年は、前年の半分以下だそうです(これでかよ!!)
それなりに稼げましたが、出費も多かったので、思ったほど利益はでていません。
もし、昨年のような気候だったらごっつぅ~儲かったのでしょうね。
未だに先が見えない景気状態。なんとか来年の夏まで生き延びなくてはなりません。

車検・・・どうしよう??  青い奴を受ける予定だったのですが赤祭りがあるし・・・・
青を受けるか赤を受けるか、日によって気持ちが変るんですよね。

さて、麦茶沸かしてから寝ますか。


おっと、忘れた・・今日の音楽。ドクタージョンをどうぞ。
Posted at 2009/08/20 00:44:23 | コメント(5) | トラックバック(0) | 今日の音楽 | 日記
2009年08月16日 イイね!

今年も赤祭りやるよ!


赤祭りあるよ!

それまでに車検うけないとね・・

Posted at 2009/08/16 21:48:56 | コメント(12) | トラックバック(0) | 日記

プロフィール

「奥様にニンニク臭いといつも言われていた。嫌がらせかと思ってたけど毎朝食べるサラダのドレッシングが原因だった。知らなかった😥」
何シテル?   04/26 07:07
元、JAFラリーストです。他人がなんと言おうが私は私。気楽にやってます。基本的に土系モータースポーツドライバーなのですが、ジムカーナやサーキット走行は興味ありま...
みんカラ新規会員登録

ユーザー内検索

掲示板

<< 2009/8 >>

      1
23 45 6 78
9101112 13 14 15
16171819 20 21 22
23 24 2526 272829
30 31     

リンク・クリップ

V@m ROCKミーティングに行ってきました 
カテゴリ:その他(カテゴリ未設定)
2022/12/19 09:37:47
ダイハツ(純正) ドライブレコーダー 
カテゴリ:その他(カテゴリ未設定)
2021/03/02 08:51:33
お茶会 
カテゴリ:車好きのクラブ
2012/03/14 22:12:44
 

愛車一覧

スバル ヴィヴィオ スバル ヴィヴィオ
正式にはE-KK4改です。RX-RA Atypeだ。 以前所属していたラリークラブの先 ...
マツダ AZ-1 マツダ AZ-1
大事な大事な私のおもちゃです。A-Specです。ぼちぼち紹介していきます。小さな会社経営 ...
スズキ チョイノリ チョイさん (スズキ チョイノリ)
ちっちゃいチョイノリです。埼玉まで行きましたよ。運送費を考えればほんの少し安いという理由 ...
トヨタ カローラレビン トヨタ カローラレビン
ラリーで酷使していた愛車サニーのLSDが壊れたのをきっかけに、当時のBクラスに挑戦すべく ...

過去のブログ

2025年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
2024年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
2023年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
2022年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
2021年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
2020年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
2019年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
2018年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
2017年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
2016年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
2015年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
2014年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
2013年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
2012年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
2011年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
2010年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
2009年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
2008年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
2007年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
2006年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
2005年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
© LY Corporation