ついに６０㌔割れました。

ちょっと前に６１㌔前後を行き来してるって言ってましたけど、ここ最近なんですが、どうやら１㌔減量の６０㌔台を行き来してますね。

今は５９.５㌔。油断して増えたとしても６０.５㌔ですね。調子良い状態ですと５９㌔まで落ちます。

もう体脂肪率が落ちてかなり嬉しいですよ。

現時点で１５％未満まで落ちました。体脂肪量は８㌔前後です。

腹の筋肉も少し分かる様になってきました。以前は脂肪に包まれてターザン後藤みたいになっていましたから（そんなに出てるんかい！笑）

うちにオムロンの体脂肪計あるんですが、そこに２年前のデータが残っていましたね。

２年前の体重は何と６９㌔もあった！こんなに太ってたんだおいらって・・・。

しかしどうしてこんなに痩せたんだろ？お腹からエイリアンでも出てきたりして（笑）