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イイね!
2011年09月25日

久し振りに腰が・・・

いつも忘れてきた時にやってくるのがヘルニア&ぎっくり腰です。おいら腰痛持ちなんで、大体5年周期でやってくるんですよね。

以前は重い物を持ち上げて腰をやってしまい、1週間苦しみ、その前も重い物を持ち上げて2週間程苦しみました。1番長かったのが1ヶ月苦しみました。

やっぱ調べると5年前、その前も5年前にやってますんで、どうやらその周期にはまってしまったみたいですね。本当に忘れた頃にやってきますよ。

腰痛ってやった人しか分からないと思いますが、こうやって座ってキーボード打つだけでもキツイんですよね。長い時間座れませんので。

今回は咳が酷くて、咳を何度もしてる時にどうやら腰をやってしまったみたいです。足に痺れが無いだけまだマシな方ですけど、今患部冷やしてます。

今回腰だけじゃなくて、臀部も痛い(左側だけ)んで、軽いヘルニアっぽい感じですね。皆さんも腰だけは気を付けましょう。今日はずっと寝てましたんで。
ブログ一覧 | 日記
Posted at 2011/09/25 21:44:57

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この記事へのコメント

2011年9月25日 23:07
ボクも腰痛持ちなので・・・・気をつけなくてはです。
お互い気をつけましょうね。
あっ、昨日も長野へ重い撮影機材を持って友達の式へ行ってきました^^;
コメントへの返答
2011年9月26日 19:19
智春さんも腰痛持ちでしたか。やってしまうと本当に動くのも億劫になってしまう程痛いですからね。歯を磨く為に下すらも屈めない位痛いのに、やった人にしか分からないんですよね~この痛みは。
あ、長野へいらっしゃったんですか?わざわざ重い撮影機材持って御苦労さんです。

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