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  5. 慣れてきたんでしょうか…？ [☆彡shimo☆彡]
シモ@トゥデイのページ
イイね！
   
2012年10月12日

慣れてきたんでしょうか…？

こんばんは！

リハビリの先生から自主トレするように言われて､毎日サボらないでちゃんとやってます｡

そのせいか､段々と楽になってきました…(笑)始めた時は､３００回なんて絶対に無理だぁ～

っと休憩を多めに取ってたんですが､最近はもう慣れてきたのか休憩を取る回数が減り３００回も意外と楽に出来てきました！筋力がついてきた証拠なんでしょうかね？

だからってもう､回数は増やしたくありませんねぇ～(笑)今の回数で十分です｡

退院して家に帰ってきても同じメニューなんで頑張ります！
ブログ一覧 | 日記
Posted at 2012/10/12 17:42:00

   

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この記事へのコメント

☆終身名誉会長☆FS
2012年10月12日 18:13
今晩わexclamation×2



リハビリ慣れてきたからってサボらないでしっかりやって、段々良くなって来ているから、凄い努力していますね～考えてる顔



退院しても、頑張って下さいよわーい（嬉しい顔）


陰ながら応援していますムード
コメントへの返答
2012年10月12日 18:43
こんばんは(^-^*)/

一日くらいサボりたいなぁ～っと思う時ありますが､何とか頑張ってやってます(笑)

ありがとうございます！退院しても自主トレ頑張っていきます(^O^)/
ＲＳ＋Ｚ
2012年10月12日 20:38
こんばんは(^O^)


サボらないで毎日リハビリ頑張れるのは凄いですね♪

毎日お疲れ様です(^-^)
コメントへの返答
2012年10月12日 20:42
こんばんは(^-^*)/

ありがとうございます(^^)毎日､リハビリがある病院なんで頑張ってます(笑)

果たして家に帰ってきたらちゃんと自主トレをやれるのか心配ですが…(´▽｀)サボらないで頑張ります！
ぷらっち！
2012年10月12日 22:09
腕立て伏せ休憩無しで300はスゴいわ(+o+)
コメントへの返答
2012年10月13日 6:57
おはよう(^-^*)/

腕立て伏せはしてないよ～(笑)上半身は全く鍛えてなくて下半身を中心的に鍛えてるから…(^-^;休憩､少しは取ってるよ～！
soul star★
2012年10月12日 22:55
うん、スゴいなぁ～リハビリの回数ですよね？？？★
コメントへの返答
2012年10月13日 6:59
おはようございます(^-^*)/

リハビリは365日ありますからねぇ～(￣▽￣；)一年も入院してないですが…(笑)

年が家で迎えられる事が出来て良かったです(*^^*)
やじっぴ
2012年10月13日 1:27
こんばんわ～

リハビリがトレーニングに
なってグラップラーバキに
なったりして（笑）。

※あまり過度な回数は控えて
継続を1番に♪
コメントへの返答
2012年10月13日 7:02
おはようございます(^-^*)/

リハビリがトレーニングにはなりませんかねぇ～(^▽^;)筋力が元通りになってきたらもう､自主トレはしないです(笑)

アドバイスありがとうございます(￣^￣)ゝ

   

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「@ＴＲＥＫ@鈴菌感染者 さん､ネコちゃん興味津々…笑」
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初めまして！shimoです｡ ドライブ/音楽/自然/写真/食べることが好きです(*^^*) まったりと更新していきます…φ(．．) よろしくお...
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