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イイね!
2014年10月29日

ご豚さんブログ




皆様、ご豚さん・・・ΣΣ(゚д゚lll)ゴファァァァ!


いやもとい。皆様、ご無沙汰しておりました!!!




冒頭で露呈した通り、2014年のシーズンを終え、燃え尽き症候群を飛び越え、その先の「堕落した生活」と言う名のご褒美を満喫しておりました!


1食で二合メシ(お嫁様特製タコライス)を食い~の。

夜中にコーラ飲み飲み、ポテチを間食&完食し~の。

31のアイスをタベーノ・ボーノ♪(激ウザッ!)


好きな物を好きなだけ、目の前の食物を全て平らげるスタンスで生活しておりました!


はっはっは、完全にしでかしておりマッスル!!!





しかし、しかしですよ!?

1ヵ月ぶりに体重を計測(重症やなオィw)、すると!



76kg!!!



増えとるやん(笑)

いやいやいや、違うんですよ。おかーやん(誰?)


ワタクシ、激烈太りやすい体質だったんで82kgぐらいになってるハズだったんです。
だって全力食べ放題生活だったんですもん。。。


真黒にしごかれて、鍛錬を重ねる事で太りにくい、燃費の悪い身体を手に入れたのでしょうか。
それとも、お嫁様の絶妙な食事コントロールが活きている!?


まぁ、何にせよ。太るだけ太る時期を終え、こっからシェイクダウンする冬期トレーニングタイムに突入しマッスル!

デブデブ状態からゴリッと状態に持ってくのが定年行事だったのに、ゴリプニ状態からスタートしてしまったら来年はどんな状態になっちゃうのよ~!


スクワットのハムストリングスにも力が入るってなモンですよ~!!!




今年は一味も二味も違う。身体もそうだけど、冬期トレーニングを支えるモチベーションが違う!
※勝手にモチベ燃料にしていマッスル!


◇前を向いたら一直線!弱虫ペダルの主人公丸出し、屁風主将!

◇恩義の主、工房の野営職人。村井銀輪の天寿を果たす!

◇やたらと熱くマリモの闘志を煽る、信州の紅いサイクロン!

◇伸び代満点、ドM気質&ガーミン購入!マイライボー野宿の達人!

◇アンチエイジングどころのレベルでない、鍛錬の鬼、キングオブマッスル!

◇唯我独尊、樹木の筋肉、肉体とマシンの限界を突破、最強翁!

◇登坂の強者、我が相棒と切磋琢磨、ワタクシも混ざりたい!登坂紳士!

◇脚にしこんだダイヤが光る!来年はダウンヒルリベンジだ!Gダイヤモンド!

◇激やせ後も性能健在、アシスト神。ワタクシをお山に連れてって☆

◇体質・環境・モチベーションそっくり、息子同士でも対決だ!

◇遥か登坂の彼方、いつかはその舞台に!・・・無理!w 徹底先行、琴武器士!

◇悲運を乗り越え、ドクターストップ完全無視!憧れのスプリンター先輩!



勝手に皆さんに元気玉をもらって、ダメよダメダメ~っとなってしまいがちな冬期トレーニングに打ち込めそうです!

色々考えたのですが、今年の冬期トレーニングのテーマは「ハムストレングス強化」!

短距離的なスプリント力強化と共に、ハイケイデンスの練習も含めて登坂でも活かせるトレーニングに昇華して行きたいですね♪

まぁ、来シーズンまでは、タップリとウンザリする程に時間はあります!

軌道修正やテーマ見直しも効きますわな、気楽に苦楽を楽しみマッスル!!!

ブログ一覧 | 平凡な日々 | 日記
Posted at 2014/10/29 15:30:21

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この記事へのコメント

2014年10月29日 16:22
私もポテチを食べ、コーラを飲みながらアニメDVDをひらすら観る趣味から
今は自転車とキャンプのみとなってマッソー!
コメントへの返答
2014年10月29日 16:48
ワタクシも超アクティブなインドア野郎を自負しておりましたが、色々御座いまして→晴れて自転車野郎…いや、「ブレイクドア野郎」になる決心をしましたッ!

ゆくゆくはキャンプにも手を伸ばしたいですね~♪
2014年10月29日 16:51
こんばんは。

なんだかいいコンディションで冬に突入ですね!
インターハイの季節には、まつげくんみたいに
槍を研いでむっきむき!
コメントへの返答
2014年10月31日 20:52
完成の暁には、更にヒルクライムしんどい重いマッスルボディをお見せします!

てか、リベンジしマッスル!!
2014年10月29日 21:32
僕も食欲旺盛でヤバ気ですw
来年は平坦でも勝負出来るようにしておこうと思います!
AQUAも戦える位には直していこうかなと…
コメントへの返答
2014年10月31日 20:55
みんな、そういう時期なのかな?
異様に美味いよね♪

旧愛車も愛で愛で~☆
2014年10月29日 23:35
リョウさんに続いて、私も食欲が止まらないです(笑)
でも、酒を少しづつ減らしてちょっとだけ頑張ってます(^^;

私の冬トレのテーマは心肺機能の強化です!
コメントへの返答
2014年10月31日 21:00
食った分だけ、筋肉に変換だ!

心肺機能はトレーニング効果向上に繋がるから、まず取りかかって正解やと思うよ~!
2014年10月29日 23:41
私はまだ完全には燃え尽きてはいませんが
私もマリモさんや他の皆さん同様の状態です(笑)


なので!

私もマリモさんに負けないように冬に最適なアイテムを投入します!
コメントへの返答
2014年10月31日 21:07
食欲の秋ですね~☆

「冬に最適なアイテム」なんだろ?
気になりマッスル!!

期待しときますねッ!!
2014年10月31日 22:34
お疲れ様です^^
先日はお友達登録ありがとうございました!

目標&トレーニング、凄いです・・・
私はどうもトレーニングが苦手で、「とりあえず走っておけばいいんでない?」と、雪に閉ざされないのをいい事に、漠然とサイクリングしているだけです^^;
私も体重が軽いクライマー体系ではないので、他でカバー出来ないものか考え中です。

「冬に最適なアイテム」かどうか分かりませんが、今シーズンから別の筋肉を刺激出来そうなブツを発注してます(笑)
コメントへの返答
2014年10月31日 23:53
やや!
タマゴヤさんのブツも凄そうですね!

雪に閉ざされないのは羨ましい環境ですが、代わりに極寒ですもんね。
ある意味ローラー練習を余儀なくされてる方がモチベーション保てる気がします。

ワタクシもムラのあるライドを信条としているので、色々学ばせて頂きマッスル!
2014年11月1日 8:54
なんか数日前に最大酸素供給量をWeb検索
健康作り・長生き、する為には みたいなページがありまして
ポリ・アクリルアミド含有は良くないって書いてあってさ
含有する食べ物
スナック菓子(特にポテチ)
唐揚げ類・天ぷら・ラーメン・コーヒー・どら焼き・焼きオニギリ
ほとんどがオイラの好物だったよw
まあ昔に読んだ本(人類・破滅のメカニズム)にも書いてあったが
身体に悪いものが美味しく感じるんだそうな
(潜在的な破滅プログラムが組まれてるだそうな)
他にウイルスなどの進化論もあったけど



コメントへの返答
2014年11月1日 10:18
「毒薬、口に甘し」ですね!

ヘルシーな物も美味しく感じる己の舌に感謝しておりマッスル!

高野豆腐、白身魚、ササミ・・・
ヘルシーだからって食い過ぎるので結局「毒」になるのですがw

焦がし料理はメチャ美味しいですけど、蒸し料理が「良薬」なんでしょうね~

楽な流れに逆らう、それがアンチエイジングなのかもしれないですね!

程ほどに頑張りマッスル!!
2014年11月1日 12:25
どうも こんにちは 琴武器士です(爆)

こちらは体調の問題から今にも燃え尽きそうな状態ですが、マリモさんから勢いをいただき 残った数少ないマッチを燃やし尽くしてやろうと思います!!

燃やせ! 小宇宙(コスモ)! 目覚めろ! セブンセンシズ!!
、、、、、って古過ぎますかね(汗)?
コメントへの返答
2014年11月1日 12:45
・・・バレましたか(笑)

聖矢はド真ん中世代なので全然ストライクですよ~♪

クライマーの皆さんはストイックに削って削って・・・見ていてハラハラしますが、凄いなぁと感心しております!

スプリンターとして、盛って盛ってバカだなぁと感心される存在にワタクシはなる!←
2014年11月2日 15:45
や~遅コメすまんのし(^^;)

太る時期は今日までとしようや♪
今日は夕飯超くおうぜ~!!

俺は今からローラー乗って腹を減らしマッスル!!
コメントへの返答
2014年11月2日 21:43
いや~、食った食った!

素敵な贈り物&貴重な話あんがとね!

例のDVD明日雨降りなら観ながらハムスターしてるわ~、一日中!!

プロフィール

「一本目で女神降臨。二本目で脱水、親父殿が窮地に現れる。三本目でまさかのEVA登場!
22本目には腕がサイコガンにでもなってそうな展開っぷりだなw」
何シテル?   07/28 12:39
森のマリモです。 なんかモリモリしています。 大量に食べれます。 エサを与えすぎないで下さい。 美味しいエサなら良いです。 もっと下さい、たく...

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