森のマリモのブログ一覧

更新が遅れて翌日になってしまいましたが（残念！）11月11日の11時11分11秒、貴方は何をしていましたか？


ワタクシはmurratecこと、村井さんにメッセージ書いてました！

意図せず１のゾロ目が揃って送信後ビックリでした！





今更、【村井銀輪R6ｘ真黒Edition】 の代金の振込み完了報告してます。。。（号泣）


村井さん、ごっめぇぇぇぇん！！！


村井さんに甘えに甘えた結果でございます、猛省致しマッスル！





話は変わりますが、冬期になると皆さん自転車ブログが控えめになりますね。。。

非常に寂しい限りですが、我々『屁風』は冬期トレーニングも楽しみマッスル！

もう少し機を見て、素敵企画を日の目を見せたるつもりです♪


ワタクシ個人とましては、本日よりハムスタートレを開始します！

三本ローラートレは基本ＬＳＤで行い、ハムストレングス強化にスクワット＆ランジをチョイスしマッスル！

過ぎたる11月2日、ワタクシは群馬に居た。


無謀にも赤城山と榛名山のW制覇を目論んでおりました。


なるべくネタが新鮮なうちにお届けするのがマリモのブログポリシーだったのですが、「う～ん…」ってな出来事があったのでブログ更新に対してナーバスっており、こうしてブログ更新が延び延びになったのです。



結果から報告しますと、「転びました」


うん、バッドニュースですね。。。

本来のマリモならば、己のバッドニュースは美味しいネタとして面白おかしく調理するところなんですが、、、今回のは、ちょっと厳しかった。

どう表現するか悩んだけど、結果的に「真面目にそのまま書こう！」と結論を出しました。


榛名山登坂中に喰らった、白線の外にまで車両の車体をはみ出しての押し出しが５回ありました。
※うち１回は観光バスでしたorn

ブレーキで対応する事１回、右肩を当てて抗う事２回、目前で白線はみ出しアピール２回でした。
その右肩を当てて抗っていた際に道端の溝に落とされる形で転倒しました。

紅葉を見に来る観光客が多い日を選んでしまった日程にも問題はあったと思います。
狭い道だったのもあると思います。

でもさ、でもさ？自転車を車の車体で押すってどんな状況よ！？

新潟や長野じゃ、こんな扱いされた事なかったよ。。。バイクの後ろに付いて走ったら道を開けてくれる不思議。




・・・まぁ、別にワタクシは毛程も怒ったりしておりませぬが。

流石に、転んだ後はテンションガタ落ちでションボリライドでしたよ。。。


怪我は右肩を打撲、右腕に傷、右脚が内出血程度でした。

久々のライド、且つ初めての地でのライドだったのでウキウキだったのでションボリっぷりはハンパなかったですね。。。



エネルギー枯渇状態になり、食べたくて寄った日本一のモツが食べられる「永井食堂」に立ち寄るも、ランチ以外はテイクアウトのみと言うお店ルールを忘れていた凡ミス！


くぅぅぅ・・・悔しい気持ちでリベンジをオランジーナに誓いましたッ！





ではでは、楽しい話じゃないんでライドの話に変えちゃいますね？


道中、お嫁様との思い出の地を巡ったり～



榛名山の上のトコにある「まっすぐ道（下り基調♪）」で最高速をマーク！
そして、道中のありえない斜度の登りに真黒が拒否！！？



榛名山登って、榛名湖でパシャリ☆



馬クン見っけ！



観光客のご家族にパシャリをお願い、ありがとうございマッスル！




そんなこんなで、ちょいと残念だった群馬ライドは榛名山ヒルクライム＋100㎞ライドと相成りました。

せっかくの２連休の自転車フリーデーでしたが、翌日は身体がイタイイタイで療養しておりました。・・・今は殆ど痛みは無くなりましたよ～♪


そして、IQさんが何してる？にコメント頂いた三山制覇は面白そうなので、来年以降にチャレンジしてみたいと思いマッスル！


ちなみに、途中に出てきた激坂登坂時に村井銀輪の乙女ギアの恩恵をフルに感じました。


ちょいちょい変な道に迷いこんだりしながらも楽しいライドでした～♪




【群馬ライド走行記録】※道中でログ途切れたので平均速抜かしてます


走行時間： ５：５９：０６

走行距離：１１０．６ｋｍ

獲得標高：１,７４１ｋｍ

最高速度：６７．５９ｋｍ/ｈ

消費熱量：４,２４０ｋｃaｌ




そして、晩にはEVAと今年度お疲れ様でした晩餐会を行いました！


バクバクムシャムシャ！！！




ワタクシは「チャーハン」「辛味噌つけめん」「餃子」をオーダー！
オーダーするとワタクシの注文だけで「…以上で宜しいですか？」と言われてEVA分もオーダーすると隣席の家族たちが驚愕の視線を投げておりました(笑)

良いんです、今年頑張った自分への労いの晩餐なので食い過ぎ上等なのです。



その後、怪我話したり、EVA話聞いたり、した後。

EVAから誕生日プレゼント頂きましたッ！！！





ありがとう、マブダチィィィィ！！！


冬期トレの時間確保、巧い事やってくんで来年も宜しくの！



そんな感じの群馬遠征＆お疲れ晩餐会でした。

最後に、ワタクシは群馬も群馬県民も嫌いやないですよ～♪リベンジやぁ！！！

みん友のMaxi@+RAさんのサイクリスト的自作補給食を作ってみたに時間差インスパイアされ、マイ補給食を作ってみました！！


大雑把過ぎる制作っぷりでしたが、完成した物は素晴らしかったのでブログにしマッスル！






【自作グラノーラバー補給食】

マシュマロ：１袋
フルーツグラノーラ：１袋（お嫁様が半分食べたヤツｗ）
無塩バター：適量



ご家庭で作る際には「お嫁様が半分食べたグラノーラ」を入手するのが難しいと思われますので、通常のグラノーラを半分使用される事をオススメします(笑)


それでは、レッツ・マリモクッキング！！！




①まず、フライパンを熱して無塩バターを投入！
　※バターは焦げ付き回避目的が主なのでフライパンバリア的な量を推奨


②無塩バターが溶けたらマシュマロの袋をバリッ！


③マシュマロの袋を逆さまに！・・・つまり丸ごと投入だー！！！


④マシュマロが溶けてデロデロの原型を留めなくなるまで火を通す（中火推奨）


⑤マシュマロが溶け、色がカラメル色になりかけて来たらフルーツグラノーラを投入！


⑥急いで混ぜる！むしろ火を止めても問題無し！


⑦クッキングシートを敷いた皿にアツアツのそれをドーン！
　※マリモは敷き忘れたので皿に張り付きました(笑)　お嫁様、ごめんなさい～


⑧冷めたら適当にザクザクとカットして完成☆






・・・うん、これ「納豆」っぽいね(笑)。。。



見た目はアレ！中身は大人！（！？）匂いはディズニーランドのスイーツ☆

味も香りも素晴らしい！
そして何より補給食としてのカロリー、更にコストパフォーマンスが素晴らしい一品です！



こいつを持って明日明後日とライド祭の予感！！！

仮眠グスーン！！！

マリモ
「え、え～と、ミナトくん？しょぱなから飛ばしてますね～、ちなみに何してらっしゃるの？」

ミナト
「壁ほじくり！！！」

マリモ
「それ、面白い？へ、変じゃないかな？」




マリモ
「ど、堂々たる態度ですな～……」


突然、近くに控えていたホワイトタイガーを掴むミナト。


ミナトオーバードライヴ！！！



マリモ
「ひぃぃぃぃ～、唐突すぎるぅぅぅ！」


恐れおののくマリモ、恐る恐る顔を上げると……




寝てる？…のか？

助かった、、しかし、この子は危険過ぎる。。。



危険なスタンド使いが寝てる間に、ワタクシブログを…

YouTubeで『間瀬2014』と言う名前の動画を発見！
仲間と過ごした思い出とワタクシの勇姿がそこにありました。



なかなか良い感じに映っておりましたよ、僅かな時間でしたけどね♪
ワタクシの武勇伝を語っちゃおうかな～？……ふぁ！！？




マリモ
「ゲゲッ！もう起きた(泣)パパの武勇伝は置いといて公園でパンランチしよ！（オラオラの流れは回避したい！）」





ミナト
「やれやれだぜ、パパの提案に乗せられてやろうか…」




部屋を後に、パンを買い込み公園に到着した三人。


傍若無人にパパを引きずり回すミナト。

不思議な噴水と遭遇




アホ面のパパをスタンド能力で振り切るミナト！





騒ぐに騒いだ後、ランチタイム。

ミナトは生まれて初めてのお店のパンを口にします。
バターロールに夢中なミナトとおちょくりマリモです。



マリモ
「ミナトは人生で１個目のパンだな、パパなんて色々なパン食べてきてるからな～、ミナトの1000倍は食べてるろ～なぁ♪ハッハッハァ！」


ミナト
「おまえは今まで食ったパンの枚数を覚えているのか？」


マリモ
「そら、もちろ…」



マリモ
「おいこら、聞けや(笑)」


ミナト（暴君モード）
「なんだ、その口の聞き方はッ！！！」



マリモ
「あべしッ！！！」


愛ちゃん
「ミナト、止めて！もうパパの残機はゼロよッ！！」



再起不能にされたマリモだったが、お嫁様の救出（新しい顔よ！）により一命を取り留めた。


息も絶え絶え、ドライビング。
アパートに何とか到着した。
ふと、助手席を見ると威風堂々たる暴君の寝姿が！w





こんな感じの休日を満喫していましたとさ☆